老老相顧不孤單

奶奶病況改善,從加護病房轉回一般病房,爺爺卻愁眉不展,擔憂返家後該如何照顧臥床的老伴……三個兒子遠在外地工作,無法隨時給予支持,護理人員感受到爺爺的無助,於是展開「復能計畫」,幫助奶奶改善心情,恢復行動力!

蕭爺爺和蕭奶奶是一對老老相顧的長者,平日居住在斗六,蕭奶奶長期洗腎,爺爺對她關心備至。去年五月初,奶奶因為消化道出血入院治療,剛住院時只要身體有一點點小問題,爺爺就會很緊張,主動尋求護理人員的協助。

幾次談話時,護理同仁覺得爺爺態度不好,心裏不免有點小疙瘩,經過一段時間相處,才發現原來爺爺講話大聲是因為他有重聽,沒有辦法控制音量;後來彼此互動多了,相處就融洽許多。

將近一個多月的住院期間,蕭奶奶兩度因為情況惡化,轉到加護病房治療,直到六月中狀況好轉,轉回一般病房。護理人員此刻也察覺爺爺整天愁眉苦臉,原來是奶奶身體衰弱,連帶心情和精神狀況都一蹶不振,也不願意下床活動。爺爺很擔心之後奶奶出院回家,要如何照顧?奶奶如果沒有辦法自理生活,光靠他一己之力會無法負荷。

爺爺的三個兒子,分別在臺北、臺中跟臺南工作,無法隨時陪伴在爺爺身旁。得知爺爺承受很大的心理壓力,醫護團隊為奶奶量身訂製合適的復能計畫─床上腳踏車運動,使用輔具強化個別化的肌力訓練,並且鼓勵她走出病房,跟病友們交流互動。

經過一小段時間的復健,加上奶奶有宗教信仰,在大家的陪伴和激勵之下,她漸漸打開心門,心情開朗起來,比較願意跟人互動,體力也回復到應該有的水準了。之後我們也協助介入居家的長照資源,專業人員走入家裏幫助他們,讓平時獨居的兩位長輩有後援,爺爺不用再擔心要獨自扛起照護的重任。

奶奶出院時,爺爺來到護理站,希望我轉達給病房護理團隊一段話:「我不知道要怎麼說出心中的感動,很謝謝你們這一段時間用心照顧,讓病人和家屬可以很安心地回家。」

11A病房主要照護老年人,病人很多是獨居、老老相顧,子女都在外地工作不在身邊,如果我們不花些心思去了解他們、建立信任,很難真正照顧到他們的需求,也沒辦法提供好的出院準備服務,他們很快就會因相同的問題再次入院。

在雲嘉這高齡人口眾多的地方,我們要想辦法達成讓長輩在地老化的期望。這次的照顧經驗,讓醫護團隊更加感受到,愛就像是溫暖陽光,溫暖人間;不分年齡、性別、種族,只要我們多付出一點點愛,會啟發更多人希望的動力。(摘自二○二三年六月二十八日志工早會分享)

奶奶病況改善,從加護病房轉回一般病房,爺爺卻愁眉不展,擔憂返家後該如何照顧臥床的老伴……三個兒子遠在外地工作,無法隨時給予支持,護理人員感受到爺爺的無助,於是展開「復能計畫」,幫助奶奶改善心情,恢復行動力!

蕭爺爺和蕭奶奶是一對老老相顧的長者,平日居住在斗六,蕭奶奶長期洗腎,爺爺對她關心備至。去年五月初,奶奶因為消化道出血入院治療,剛住院時只要身體有一點點小問題,爺爺就會很緊張,主動尋求護理人員的協助。

幾次談話時,護理同仁覺得爺爺態度不好,心裏不免有點小疙瘩,經過一段時間相處,才發現原來爺爺講話大聲是因為他有重聽,沒有辦法控制音量;後來彼此互動多了,相處就融洽許多。

將近一個多月的住院期間,蕭奶奶兩度因為情況惡化,轉到加護病房治療,直到六月中狀況好轉,轉回一般病房。護理人員此刻也察覺爺爺整天愁眉苦臉,原來是奶奶身體衰弱,連帶心情和精神狀況都一蹶不振,也不願意下床活動。爺爺很擔心之後奶奶出院回家,要如何照顧?奶奶如果沒有辦法自理生活,光靠他一己之力會無法負荷。

爺爺的三個兒子,分別在臺北、臺中跟臺南工作,無法隨時陪伴在爺爺身旁。得知爺爺承受很大的心理壓力,醫護團隊為奶奶量身訂製合適的復能計畫─床上腳踏車運動,使用輔具強化個別化的肌力訓練,並且鼓勵她走出病房,跟病友們交流互動。

經過一小段時間的復健,加上奶奶有宗教信仰,在大家的陪伴和激勵之下,她漸漸打開心門,心情開朗起來,比較願意跟人互動,體力也回復到應該有的水準了。之後我們也協助介入居家的長照資源,專業人員走入家裏幫助他們,讓平時獨居的兩位長輩有後援,爺爺不用再擔心要獨自扛起照護的重任。

奶奶出院時,爺爺來到護理站,希望我轉達給病房護理團隊一段話:「我不知道要怎麼說出心中的感動,很謝謝你們這一段時間用心照顧,讓病人和家屬可以很安心地回家。」

11A病房主要照護老年人,病人很多是獨居、老老相顧,子女都在外地工作不在身邊,如果我們不花些心思去了解他們、建立信任,很難真正照顧到他們的需求,也沒辦法提供好的出院準備服務,他們很快就會因相同的問題再次入院。

在雲嘉這高齡人口眾多的地方,我們要想辦法達成讓長輩在地老化的期望。這次的照顧經驗,讓醫護團隊更加感受到,愛就像是溫暖陽光,溫暖人間;不分年齡、性別、種族,只要我們多付出一點點愛,會啟發更多人希望的動力。(摘自二○二三年六月二十八日志工早會分享)

緬甸—以工代賑 救鄉救鎮

村民自廢墟中找出工具,合力清理家園。

失去田地、絕望的稻農,舉起鋤頭重整家園;婦女們承擔香積組和生活組,在豔陽下逐條道路去關心清理社區的同鄉―我們見證了以工代賑的力量,提升士氣,合力恢復村莊原本的模樣。

當摩羯颱風進入越南,轉為內陸熱帶性低氣壓,最終消散於印度;但是風力與環流帶來的大量雨水,卻導致緬甸成為越南後的另一個重災區。洪災影響四萬三千戶、十六萬多人受災,近四百人罹難,政府罕見地向外求援。

緬甸現有六十位慈誠與委員,以及一千多位社區志工;但勘災行動基於國情的侷限,邀請的都是二○○八年納吉斯風災後投入迄今的慈濟人同行。因為局勢的暫時不便,我們無法穿著慈濟制服,出行的車子也沒法像平常一樣掛上慈濟旗,但是每一位成員都是賑災經驗豐富的慈濟人;我們共同一個心念―制服是穿在每個人的心裏,慈濟就烙印在每個人的腦海中。

聽聞災區情況嚴重,我們隨車帶了物資和醫藥;往災區一路前行的路上,有許多救援車隊。逐漸進入首都那比都,我們看到了新聞上的畫面―原本要收割的稻田被灌滿了淤泥,還有深山倒樹被沖刷到平原,一幕幕和當年納吉斯風災橫掃而過的情景一模一樣。

我們在那比都沒有志工,所幸仰光委員們精進,已在那比都接引了不少慈濟會員,從早期就已經支持我們的慈善行動,對慈濟很了解;會員多丁丁基是那比都德貢鎮的執業律師,她在事前提供我們當地路況與災區訊息,還為我們連結了禪彌耶克塔禪修中心(Chan Myae Myaing Monastery)的烏蒂哈法師(U Thiha Nyar Na)。

在緬甸,寺廟的角色就如同社福機構,一旦發生事故,村民會先到寺廟求助,禪修中心在災後即提供村民住處與三餐。我們人生地不熟,要有效掌握當地災情與需求,唯有透過能夠信任的寺廟進行了解;巧的是,主持禪修中心的烏蒂哈法師曾到馬來西亞馬六甲禪修,當時由於鄰近靜思堂,所以法師對慈濟有所了解,盡力提供我們協助。

法師為我們帶路進災區,看到更為嚴重的受災情況,很多靠山的鄉村已經被滅村,一片慘狀,不知從哪裏開始整頓;有許多鄉親陷入焦慮,不敢回家,更多的鄉親則是無家可歸。

稻田被沖刷成了河道,留存的稻種經大水浸泡,有的發芽無法再播種,更多的是已經發霉、發黑,空氣中瀰漫著一股酸臭味,是稻農們無法表達的絕望―一夜之間,種田維生的農民一無所有。

眾志成城,移除巨木

結束勘災行程,十月四日與花蓮本會連線說明見聞,上人指示啟動以工代賑「救鄉,救鎮」,帶動鄉親整頓災區。

我們很感恩上人給予弟子們方向,因為這一條重整災區的路,讓我們見證了以工代賑的力量,提升士氣,清理鄉鎮,也清理心地,淨化了人心。

我們進入村莊的時候,村長很冷漠,因為災後來的團體很多,大家不以為奇;很多從深山漂流下來的大樹,沖倒了房子、阻擋了去路,村長說,每天看到那麼巨大的樹頭,因為不知如何處理,總是想逃避;但沒有想到,村莊每個人集合起來的力量,一人一雙手,竟然可以清理完成!

我們和大家分享,上人教導慈濟人一心一志,小螞蟻也可以轉動須彌山,慈濟就是這樣做的!村民一開始對我們只是姑且相信,逐漸也感受到我們的真誠,從淤泥廢墟中找出籮筐、塑料袋一起動員;看著每一位師兄師姊和和氣氣,他們也跟著我們的動作。以工代賑到了第三天,村莊逐漸恢復原本的模樣。

每天早上集合,準備以工代賑時,很像是我們在靜思精舍主堂參加晨鐘起薰法香的情景―我們挑選了幾位村民承擔組長,村民主動到自己所屬的小組排隊;組長點名時,大家端坐在泥沙地上,好像進入禪定,不急不躁,等著我們布達訊息;全場幾百人卻一點聲音都沒有,好像上人就坐在大家面前,是如此恭敬。

許多失去田地無法耕種的稻農,一樣舉起鋤頭,這次耕耘的是自己心裏的福田;婦女們承擔香積和生活組,在豔陽下逐條道路去關心清理社區的同鄉,孩子們也一起來幫忙,場景非常溫馨。午間小休,我們帶動大家唱〈一家人〉歌曲,村民難掩悲傷,頓時淚流滿面。

十月下旬,以工代賑清掃家園第一階段完成,烏蒂哈法師與村民談話共勉。

一杓一瓢,全球祝福

以工代賑過程中,我很感恩烏丁屯和烏善丁師兄,他們是全球慈濟人耳熟能詳的米撲滿代言人,在災區現身說法,談自己曾經潦倒,但是上人的教育讓他們翻轉了人生,也帶給鄉親們激勵的能量。

他們曾是受災戶,烏丁屯師兄在納吉斯風災後想放棄人生,在生命最低潮的時候領到了慈濟發放的「福種」,得以播種,在聽聞竹筒歲月、一把米可以救人,於是開始日存一把米的米撲滿行動;聽到上人說要茹素不殺生,他就不撒農藥,對著稻田說好話。

烏善丁師兄是在二○一五年緬甸大水患時認識慈濟,聽到烏丁屯師兄的故事,他不只落實日存一把米,還將米撲滿推廣到了二百多個村莊。他們從當區最貧窮的村莊,用一把米的精神做到了鄰幫鄰、村幫村,至今捐出了四個榮董來建設村莊的道路。

在那比都這一帶的平原,一畝田可以收穫一百籮以上的米,比仰光多出至少百分之二十的產量,所以當地農人也比仰光的稻農更為富裕;可惜的是,有些鄉親喜好賭博、酗酒和嚼檳榔。我們進入的第一個村落,就是當地最出名的賭博村,很多鄉民也人手不離檳榔;剛好志工團隊中的彥甫師兄,在年少時也有吃檳榔的習慣,到了中年罹患口腔癌,他和村民分享動了八次手術的身心痛苦,並且強調,大家領取的以工代賑金是上人的祝福、是全球慈濟人的愛,請大家一定要守護慈濟十戒;許多村民紛紛走上前拿起麥克風,發願戒除惡習。

四十一歲的村民多丹梅,家裏有五口人;以工代賑開始幾天後,村莊裏有一處人潮特別多,原來是多丹梅用以工代賑金修復了災後破損的家,還在家門口開了一個小吃攤。她說,做生意的鍋碗瓢盆等每樣物品,包括一個小湯杓都是來自全球慈濟人的祝福,如今房子也修繕好了,不用再擔心颳風下雨。

多丹梅懺悔,自己過往並不賢慧,先生和兒子在外打工,每個月的家用都讓她用於賭博,連家裏的田地,都因為自己好賭而變賣。

緬甸子民對上人的感恩,是無法用言語來表達的。如果不是慈濟,我們生在這麼一個動盪的國土,很多時候看到聽到苦難,也只能無奈。

這次緬甸慈濟人雖然經歷了前所未有的困難,皮膚被陽光曬得黝黑,腳上留下了曬傷的印記,但很有價值,因為我們看到、聽到、感受到也做得到!第一階段為期二十天的以工代賑清掃,在十月二十七日圓滿完成,接著準備進行第二階段的物資及祝福金發放。感恩上人與全球慈濟人給予我們力量!

|延伸閱讀|摩羯重創緬甸 以工代賑重整家園

村民自廢墟中找出工具,合力清理家園。

失去田地、絕望的稻農,舉起鋤頭重整家園;婦女們承擔香積組和生活組,在豔陽下逐條道路去關心清理社區的同鄉―我們見證了以工代賑的力量,提升士氣,合力恢復村莊原本的模樣。

當摩羯颱風進入越南,轉為內陸熱帶性低氣壓,最終消散於印度;但是風力與環流帶來的大量雨水,卻導致緬甸成為越南後的另一個重災區。洪災影響四萬三千戶、十六萬多人受災,近四百人罹難,政府罕見地向外求援。

緬甸現有六十位慈誠與委員,以及一千多位社區志工;但勘災行動基於國情的侷限,邀請的都是二○○八年納吉斯風災後投入迄今的慈濟人同行。因為局勢的暫時不便,我們無法穿著慈濟制服,出行的車子也沒法像平常一樣掛上慈濟旗,但是每一位成員都是賑災經驗豐富的慈濟人;我們共同一個心念―制服是穿在每個人的心裏,慈濟就烙印在每個人的腦海中。

聽聞災區情況嚴重,我們隨車帶了物資和醫藥;往災區一路前行的路上,有許多救援車隊。逐漸進入首都那比都,我們看到了新聞上的畫面―原本要收割的稻田被灌滿了淤泥,還有深山倒樹被沖刷到平原,一幕幕和當年納吉斯風災橫掃而過的情景一模一樣。

我們在那比都沒有志工,所幸仰光委員們精進,已在那比都接引了不少慈濟會員,從早期就已經支持我們的慈善行動,對慈濟很了解;會員多丁丁基是那比都德貢鎮的執業律師,她在事前提供我們當地路況與災區訊息,還為我們連結了禪彌耶克塔禪修中心(Chan Myae Myaing Monastery)的烏蒂哈法師(U Thiha Nyar Na)。

在緬甸,寺廟的角色就如同社福機構,一旦發生事故,村民會先到寺廟求助,禪修中心在災後即提供村民住處與三餐。我們人生地不熟,要有效掌握當地災情與需求,唯有透過能夠信任的寺廟進行了解;巧的是,主持禪修中心的烏蒂哈法師曾到馬來西亞馬六甲禪修,當時由於鄰近靜思堂,所以法師對慈濟有所了解,盡力提供我們協助。

法師為我們帶路進災區,看到更為嚴重的受災情況,很多靠山的鄉村已經被滅村,一片慘狀,不知從哪裏開始整頓;有許多鄉親陷入焦慮,不敢回家,更多的鄉親則是無家可歸。

稻田被沖刷成了河道,留存的稻種經大水浸泡,有的發芽無法再播種,更多的是已經發霉、發黑,空氣中瀰漫著一股酸臭味,是稻農們無法表達的絕望―一夜之間,種田維生的農民一無所有。

眾志成城,移除巨木

結束勘災行程,十月四日與花蓮本會連線說明見聞,上人指示啟動以工代賑「救鄉,救鎮」,帶動鄉親整頓災區。

我們很感恩上人給予弟子們方向,因為這一條重整災區的路,讓我們見證了以工代賑的力量,提升士氣,清理鄉鎮,也清理心地,淨化了人心。

我們進入村莊的時候,村長很冷漠,因為災後來的團體很多,大家不以為奇;很多從深山漂流下來的大樹,沖倒了房子、阻擋了去路,村長說,每天看到那麼巨大的樹頭,因為不知如何處理,總是想逃避;但沒有想到,村莊每個人集合起來的力量,一人一雙手,竟然可以清理完成!

我們和大家分享,上人教導慈濟人一心一志,小螞蟻也可以轉動須彌山,慈濟就是這樣做的!村民一開始對我們只是姑且相信,逐漸也感受到我們的真誠,從淤泥廢墟中找出籮筐、塑料袋一起動員;看著每一位師兄師姊和和氣氣,他們也跟著我們的動作。以工代賑到了第三天,村莊逐漸恢復原本的模樣。

每天早上集合,準備以工代賑時,很像是我們在靜思精舍主堂參加晨鐘起薰法香的情景―我們挑選了幾位村民承擔組長,村民主動到自己所屬的小組排隊;組長點名時,大家端坐在泥沙地上,好像進入禪定,不急不躁,等著我們布達訊息;全場幾百人卻一點聲音都沒有,好像上人就坐在大家面前,是如此恭敬。

許多失去田地無法耕種的稻農,一樣舉起鋤頭,這次耕耘的是自己心裏的福田;婦女們承擔香積和生活組,在豔陽下逐條道路去關心清理社區的同鄉,孩子們也一起來幫忙,場景非常溫馨。午間小休,我們帶動大家唱〈一家人〉歌曲,村民難掩悲傷,頓時淚流滿面。

十月下旬,以工代賑清掃家園第一階段完成,烏蒂哈法師與村民談話共勉。

一杓一瓢,全球祝福

以工代賑過程中,我很感恩烏丁屯和烏善丁師兄,他們是全球慈濟人耳熟能詳的米撲滿代言人,在災區現身說法,談自己曾經潦倒,但是上人的教育讓他們翻轉了人生,也帶給鄉親們激勵的能量。

他們曾是受災戶,烏丁屯師兄在納吉斯風災後想放棄人生,在生命最低潮的時候領到了慈濟發放的「福種」,得以播種,在聽聞竹筒歲月、一把米可以救人,於是開始日存一把米的米撲滿行動;聽到上人說要茹素不殺生,他就不撒農藥,對著稻田說好話。

烏善丁師兄是在二○一五年緬甸大水患時認識慈濟,聽到烏丁屯師兄的故事,他不只落實日存一把米,還將米撲滿推廣到了二百多個村莊。他們從當區最貧窮的村莊,用一把米的精神做到了鄰幫鄰、村幫村,至今捐出了四個榮董來建設村莊的道路。

在那比都這一帶的平原,一畝田可以收穫一百籮以上的米,比仰光多出至少百分之二十的產量,所以當地農人也比仰光的稻農更為富裕;可惜的是,有些鄉親喜好賭博、酗酒和嚼檳榔。我們進入的第一個村落,就是當地最出名的賭博村,很多鄉民也人手不離檳榔;剛好志工團隊中的彥甫師兄,在年少時也有吃檳榔的習慣,到了中年罹患口腔癌,他和村民分享動了八次手術的身心痛苦,並且強調,大家領取的以工代賑金是上人的祝福、是全球慈濟人的愛,請大家一定要守護慈濟十戒;許多村民紛紛走上前拿起麥克風,發願戒除惡習。

四十一歲的村民多丹梅,家裏有五口人;以工代賑開始幾天後,村莊裏有一處人潮特別多,原來是多丹梅用以工代賑金修復了災後破損的家,還在家門口開了一個小吃攤。她說,做生意的鍋碗瓢盆等每樣物品,包括一個小湯杓都是來自全球慈濟人的祝福,如今房子也修繕好了,不用再擔心颳風下雨。

多丹梅懺悔,自己過往並不賢慧,先生和兒子在外打工,每個月的家用都讓她用於賭博,連家裏的田地,都因為自己好賭而變賣。

緬甸子民對上人的感恩,是無法用言語來表達的。如果不是慈濟,我們生在這麼一個動盪的國土,很多時候看到聽到苦難,也只能無奈。

這次緬甸慈濟人雖然經歷了前所未有的困難,皮膚被陽光曬得黝黑,腳上留下了曬傷的印記,但很有價值,因為我們看到、聽到、感受到也做得到!第一階段為期二十天的以工代賑清掃,在十月二十七日圓滿完成,接著準備進行第二階段的物資及祝福金發放。感恩上人與全球慈濟人給予我們力量!

|延伸閱讀|摩羯重創緬甸 以工代賑重整家園

待人接物 誠信是標配

問:

同學允諾老師交辦的事項,截止日前一天無法完成,要我緊急幫忙。他是我的好朋友,我該答應嗎?

答:《論語》曰:「人而無信,不知其可也。」做人做事,首要誠信。

我的學生阿誠(化名),是班上學藝股長,他不但將教室日誌做得鉅細靡遺,還將每個月的班刊準時出刊,讓同學以及家長可以如期地了解班上這個月發生的大小事。只要他答應的事,一定做到,所以新學期開始,他高票當選班長,帶著班上往新的里程碑前進。

誠信待人,會讓人感受得到,也以誠信相待;反之,沒有誠信,寸步難行。答應別人的事,就算做得不夠好,也一定要努力完成,否則就會失去別人的信任。

失信也會失去人心

曾在網路上看到一則故事。有位商人渡河時翻船,大聲呼救:「誰來救救我,我願意給他一百兩銀子!」剛好一個漁民就在附近,將他救上岸;商人平安之後,卻當場反悔,只願意犒賞漁民十兩銀子。

不久後,商人乘船,觸礁沉沒。這次漁民沒有再趕去救他,別人問他為何不伸出援手,他說:「被騙一次還不夠,難道還要第二次自取其辱嗎?」

誠信是立足社會的基石。不講誠信,必遭人唾棄,失信一次,就會失去人心,追悔也來不及。孔子告訴我們:「言必信,行必果」,說出來的話,許過的承諾,就算千難萬難也要做到,否則就沒有人格可言。

同學既已經允諾老師交辦的事項,截止日前一天無法完成,才緊急請求幫忙。我覺得可以拒絕,因為如果每次都縱容他,難免下次會再要求幫助。正因為彼此是好朋友,所以可以輕輕地拒絕,也可以婉轉告知:「下次需要幫忙,請提早一點告知。」至於同學做不到老師交辦的事,老師自然會處置。

誠信是核心競爭力

找到知音好友,是一條漫長但也是漸進的路,所以要提醒自己:遇到常常不守信的人,就該「斷捨離」。

對於「常找自己麻煩」,已經「嫌煩」又講不聽,頻率不合、相處不開心的人,自然而然就要從「好友名單」剔除!

在學校,大家都不喜歡隨口答應又做不到的同學;如果挑這種人當好友,還勸不聽,當然是敬而遠之,不要被情緒勒索。

不是成為「工具人」,才交得到朋友;溫言軟語引導朋友,能不能接受在於他。論語說:「忠告而善道之,不可則止,毋自辱焉。」因為真的可以預見不歡而散,無言的結局。

誠信不僅是人格魅力,更是一種核心力量。擁有這個重要的人生法寶,腳下路條條通,人人敬重,一生遠離是非,何樂而不為!

問:

同學允諾老師交辦的事項,截止日前一天無法完成,要我緊急幫忙。他是我的好朋友,我該答應嗎?

答:《論語》曰:「人而無信,不知其可也。」做人做事,首要誠信。

我的學生阿誠(化名),是班上學藝股長,他不但將教室日誌做得鉅細靡遺,還將每個月的班刊準時出刊,讓同學以及家長可以如期地了解班上這個月發生的大小事。只要他答應的事,一定做到,所以新學期開始,他高票當選班長,帶著班上往新的里程碑前進。

誠信待人,會讓人感受得到,也以誠信相待;反之,沒有誠信,寸步難行。答應別人的事,就算做得不夠好,也一定要努力完成,否則就會失去別人的信任。

失信也會失去人心

曾在網路上看到一則故事。有位商人渡河時翻船,大聲呼救:「誰來救救我,我願意給他一百兩銀子!」剛好一個漁民就在附近,將他救上岸;商人平安之後,卻當場反悔,只願意犒賞漁民十兩銀子。

不久後,商人乘船,觸礁沉沒。這次漁民沒有再趕去救他,別人問他為何不伸出援手,他說:「被騙一次還不夠,難道還要第二次自取其辱嗎?」

誠信是立足社會的基石。不講誠信,必遭人唾棄,失信一次,就會失去人心,追悔也來不及。孔子告訴我們:「言必信,行必果」,說出來的話,許過的承諾,就算千難萬難也要做到,否則就沒有人格可言。

同學既已經允諾老師交辦的事項,截止日前一天無法完成,才緊急請求幫忙。我覺得可以拒絕,因為如果每次都縱容他,難免下次會再要求幫助。正因為彼此是好朋友,所以可以輕輕地拒絕,也可以婉轉告知:「下次需要幫忙,請提早一點告知。」至於同學做不到老師交辦的事,老師自然會處置。

誠信是核心競爭力

找到知音好友,是一條漫長但也是漸進的路,所以要提醒自己:遇到常常不守信的人,就該「斷捨離」。

對於「常找自己麻煩」,已經「嫌煩」又講不聽,頻率不合、相處不開心的人,自然而然就要從「好友名單」剔除!

在學校,大家都不喜歡隨口答應又做不到的同學;如果挑這種人當好友,還勸不聽,當然是敬而遠之,不要被情緒勒索。

不是成為「工具人」,才交得到朋友;溫言軟語引導朋友,能不能接受在於他。論語說:「忠告而善道之,不可則止,毋自辱焉。」因為真的可以預見不歡而散,無言的結局。

誠信不僅是人格魅力,更是一種核心力量。擁有這個重要的人生法寶,腳下路條條通,人人敬重,一生遠離是非,何樂而不為!

慈濟骨髓幹細胞中心—捐受贈者相見歡 比親人還親

陳昌隆(右)心心念念想見恩人一面,六年後如願以償,親自感恩造血幹細胞捐贈者鄒宜青(左)。

捐受雙方基因的契合,連親兄弟都無法辦到;相見歡見證了生命的奇蹟,是受贈者的勇敢與韌性,從垂危到重生;是捐者無私的愛,延續另一個人殊勝的未來。

知道自己罹癌的當下,一個念頭閃過陳昌隆心裏:「我僅祈求上蒼讓我慢點離開人世間;如果一定要走,也要走在父母之後……」未婚的陳昌隆沒有家累,天生樂觀、孝順,唯一的希望,就是不要讓「白髮人送黑髮人」的椎心之痛,發生在自己父母的身上。

二○一六年農曆過年前,他的皮膚起紅疹,全身發癢、頭暈、腹瀉,看過皮膚科、腎臟科、神經科、風溼免疫科及血液科等門診,輾轉找了七位醫師,卻一直無法找出病因。走出診間,總有一種「拔劍四顧心茫然」的惆悵,不知道真正的對手藏在哪裏?

最終在血液科骨髓穿刺化驗後,確診為骨髓增生異常綜合症(MDS),他沒有太多的難過,反而是豁然開朗,找到對手了。二○一七年八月開始化療、標靶治療,但成效不彰,醫師建議造血幹細胞移植才能根治。他幸運地配對成功,二○一八年三月接受殲滅治療及移植。

移植數週後,他出現嚴重排斥,頭痛如針刺,黃膽指數高,猛爆急性肝排斥,需要施打高劑量類固醇才能穩住,導致手會抖、黑指甲、浮腫、牙齦暴出等副作用。之後腎臟感染化膿,電腦斷層檢查前注射顯影劑,卻引起嚴重過敏,打了四針強心針才急救回來,後來又出現嚴重的三叉神經帶狀皰疹。

經過一年,除了過敏症狀,已無排斥問題。逐漸康復後,他心心念念想要見恩人一面。他寫信給協助他配對成功的慈濟骨髓幹細胞中心,希望能聯絡捐贈者,但基於保護捐受雙方,暫無法如願。

謝謝你堅強活下來

等待六年,陳昌隆終於等到相見的這一天!他在臺中經營五金百貨業務,前一天就北上住宿,十月十九日來到慈濟三重園區,參加慈濟骨髓幹細胞中心三十一周年慶,捐、受贈者的相見歡典禮。

緊張時刻來臨,輪到他上臺了;看到恩人出現,他靦腆微笑,在主持人陳竹琪促成之下,二人才歡喜擁抱。捐贈者鄒宜青說,見到他這麼健康,一顆懸著的心終於放下了。陳昌隆覺得能配對成功就是幸運,他很感恩;痛苦排斥只是考驗的過程,忍耐就可以度過去。

從三十歲參加抽血建檔到通知配對成功,長達十四年,茫茫人海中遇見受贈者,鄒宜青感覺緣分不可思議。當時有著捐與不捐的猶豫,是因為不了解捐贈方式,之後得知猶如捐血一般,加上先生及家人都贊成,她知道只有自己可以救他,所以決定捐了。

當陳昌隆聽說鄒宜青在花蓮慈濟醫院抽出周邊血幹細胞時,身體不適,非常不捨;鄒宜青說,她知道受贈者已經做殲滅治療,在無菌室等待造血幹細胞移植,所以她無退路,只希望對方能活下去,所幸她身體恢復正常,也如往常健康。

移植後,陳昌隆的血型由A型變為O型,個性較以往開朗;他常捐款給慈善機構,以此回報捐贈者,因為有她,讓他體悟世間大愛。鄒宜青對他說:「因為有你,才能成就我的不平凡,謝謝你這麼堅強的活下來。」

簡聰良(右)送上自己與家人用心撰寫的卡片,感恩陳政彬(左)的捐贈。

還好我做到這件事

相見歡當天共有七對捐受贈者上臺分享,典禮中並頒贈獎牌,感恩二○二三年七月到二○二四年六月的八十一位捐贈者。慈濟骨髓幹細胞中心成立三十一周年來,供髓三十一個國家地區,移植六千八百多個案例。微乎其微的配對機率,如大海撈針,完全仰賴慈濟志工的奔走招募與捐贈者的無私付出,拯救生命不喊苦。

二○一八年,剛結束澳洲打工度假的陳政彬,回臺第二天就接到配對成功的電話,「我以為是詐騙!」在志工鍥而不捨聯繫下,他才慢慢回想起,高中時曾參加建檔活動。第一時間覺得有些害怕,刻板印象以為要抽「龍骨水」,經過志工說明及上網查詢資料,才知道這是訛傳;移植造血幹細胞,能讓血液疾病患者有重生機會,他毅然同意,家人也全力支持。

捐贈者在接受白血球生長激素注射後,接著以類似捐血的方式收集周邊血幹細胞。為了順利萃取健康的造血幹細胞,陳政彬調整作息,避免晚睡,更按時上健身房運動。因為受贈者體型比較高大,他分兩天收集周邊血幹細胞,第一天花八個小時,隔天又再坐四個小時。陳政彬說,整個捐贈過程不覺得辛苦,也沒有任何不適,平時工作忙碌,覺得那二天像是在休假,心情很放鬆。

年長他二十一歲的受贈者簡聰良,移植後排斥反應輕微,重獲新生有著無盡感恩,六年來每年過二個生日―一個是原本的生日、一個是接受移植的四月二十四日重生日。與死亡擦身而過的震撼,對人生也有不同感悟,「以前很在意錢賺得夠不夠多,或是要給孩子更好的物質生活;現在看得比較開,覺得凡事不需太計較,沒有什麼比生命更可貴……」

簡聰良長年外派大陸蘇州工作,也在當地結婚成家;二○一八年元月出現症狀,返臺確診為嚴重再生不良性貧血(SAA),醫師建議接受造血幹細胞移植。五十歲之前幾乎沒用過健保卡,突如其來的大病,衝擊原本安穩的家庭生活。「能順利配對到捐贈者嗎?」「二個孩子還很小,該怎麼辦?」

家人的陪伴,是簡聰良堅強後盾,讓他正向面對治療的艱辛;非親屬之間配對成功的機率僅十萬分之一,非常幸運地,慈濟骨髓幹細胞中心不到二個月即為他尋找到百分百抗原基因相合的捐贈者。「我是不幸的,但我又是最幸運的人,在我病情嚴重,最無助的時候,是您的慷慨奉獻,給予我重生……」他親筆寫下誠摯的感激,親手送給陳政彬。

這幾年,陳政彬的定期追蹤報告都顯示健康狀況良好。他常以自身為例與親友分享,也帶動妹妹、太太加入建檔。「我很感謝他努力活下來。可以救回一個人的命,對我來說是意義重大的。」陳政彬說,以前只覺得有捐就好,但最近媽媽罹患癌症,讓他更能同理受贈者及其家人的焦急心情。人生當中可能只有這次救人的機會,很開心自己辦到了。

畫家劉豐來(右五)以親手繪製的花鳥水墨畫,感恩她的捐贈者曾惠平(左三)。

為搶救生命添柴火

捐贈者曾惠平在臺北抽血驗血建檔後十六年,才接到初步配對成功的通知;期間數次轉職遷居臺中,慈濟志工在她娘家樓下守候,因為沒有門鈴,只能等待有人開門,才能詢問,幸好等到她的弟妹外出;弟妹打電話告訴她:「有兩位慈濟師姊在找你。」

當她得知受贈者的基因可能會受捐贈者影響,髮質和血型會變成跟她一樣,她感動地哭了,覺得自己要有一個新寶寶了!施打白血球生長激素的過程中,她沒有發生任何副作用;親友們的鼓勵和陪伴,讓她覺得自己是個福分飽滿的人。

曾惠平心目中的「寶寶」,是六十八歲的畫家劉豐來女士,在今年九月開了她第五次的畫展。家族成員都出席了相見歡,就想向捐贈者說感恩。過去六年來,每次回診,劉豐來都會問:「什麼時候可以見到我的捐贈者?」還未上臺時,她直覺曾惠平就是她的捐贈者!兩人擁抱時,曾惠平對劉豐來說:「寶寶,你好棒!」劉豐來哽咽說,「沒有你,家人不能一起在這裏!」

劉豐來於二○一七年三月罹患急性骨髓性白血病,三位妹妹與她配對都沒有成功。她感謝生病時遇到多位貴人,讓她還能持續做喜歡的事,分享作品,活出精采人生。

曾媽媽說,當年其實不放心女兒捐贈,甚至在往花蓮的火車上,都還想勸阻;但是看到醫師和慈濟志工不只要救受贈者,也很保護捐贈者,才安下心;現在覺得女兒做了對的選擇,很偉大。

「當初不解這麼好的事,為什麼網路上分享得那麼少?」曾惠平將自己的捐贈過程和捐後健康追蹤記錄,分享在部落格和社群媒體,希望以過來人的經驗,讓配對到的捐贈者有心理準備和參考。

慈濟骨髓幹細胞中心目前收集有四十八萬三千多筆建檔資料,但其中有一半年齡超過五十五歲,將要過期;另外,招募量下降、配對成功且願意捐贈的人數低於一半,這些都是近年來所面臨的難題。特別因為少子化趨勢,骨髓幹細胞捐贈來自親屬的比例逐年下降,因此必須更努力宣導、鼓勵非親屬捐贈,充實救命的資料庫。

巨大的痛苦,需要有巨大的愛來共同陪伴;今年元月到十月,就有超過一千一百人尋求配對;齊集志願捐贈者的骨髓資料庫,是搶救生命的重要工具。茫茫人海,血液疾病患者正在尋找的那個人,可能就是你!

|延伸閱讀|造血幹細胞捐贈 遇見奇蹟見證大愛

陳昌隆(右)心心念念想見恩人一面,六年後如願以償,親自感恩造血幹細胞捐贈者鄒宜青(左)。

捐受雙方基因的契合,連親兄弟都無法辦到;相見歡見證了生命的奇蹟,是受贈者的勇敢與韌性,從垂危到重生;是捐者無私的愛,延續另一個人殊勝的未來。

知道自己罹癌的當下,一個念頭閃過陳昌隆心裏:「我僅祈求上蒼讓我慢點離開人世間;如果一定要走,也要走在父母之後……」未婚的陳昌隆沒有家累,天生樂觀、孝順,唯一的希望,就是不要讓「白髮人送黑髮人」的椎心之痛,發生在自己父母的身上。

二○一六年農曆過年前,他的皮膚起紅疹,全身發癢、頭暈、腹瀉,看過皮膚科、腎臟科、神經科、風溼免疫科及血液科等門診,輾轉找了七位醫師,卻一直無法找出病因。走出診間,總有一種「拔劍四顧心茫然」的惆悵,不知道真正的對手藏在哪裏?

最終在血液科骨髓穿刺化驗後,確診為骨髓增生異常綜合症(MDS),他沒有太多的難過,反而是豁然開朗,找到對手了。二○一七年八月開始化療、標靶治療,但成效不彰,醫師建議造血幹細胞移植才能根治。他幸運地配對成功,二○一八年三月接受殲滅治療及移植。

移植數週後,他出現嚴重排斥,頭痛如針刺,黃膽指數高,猛爆急性肝排斥,需要施打高劑量類固醇才能穩住,導致手會抖、黑指甲、浮腫、牙齦暴出等副作用。之後腎臟感染化膿,電腦斷層檢查前注射顯影劑,卻引起嚴重過敏,打了四針強心針才急救回來,後來又出現嚴重的三叉神經帶狀皰疹。

經過一年,除了過敏症狀,已無排斥問題。逐漸康復後,他心心念念想要見恩人一面。他寫信給協助他配對成功的慈濟骨髓幹細胞中心,希望能聯絡捐贈者,但基於保護捐受雙方,暫無法如願。

謝謝你堅強活下來

等待六年,陳昌隆終於等到相見的這一天!他在臺中經營五金百貨業務,前一天就北上住宿,十月十九日來到慈濟三重園區,參加慈濟骨髓幹細胞中心三十一周年慶,捐、受贈者的相見歡典禮。

緊張時刻來臨,輪到他上臺了;看到恩人出現,他靦腆微笑,在主持人陳竹琪促成之下,二人才歡喜擁抱。捐贈者鄒宜青說,見到他這麼健康,一顆懸著的心終於放下了。陳昌隆覺得能配對成功就是幸運,他很感恩;痛苦排斥只是考驗的過程,忍耐就可以度過去。

從三十歲參加抽血建檔到通知配對成功,長達十四年,茫茫人海中遇見受贈者,鄒宜青感覺緣分不可思議。當時有著捐與不捐的猶豫,是因為不了解捐贈方式,之後得知猶如捐血一般,加上先生及家人都贊成,她知道只有自己可以救他,所以決定捐了。

當陳昌隆聽說鄒宜青在花蓮慈濟醫院抽出周邊血幹細胞時,身體不適,非常不捨;鄒宜青說,她知道受贈者已經做殲滅治療,在無菌室等待造血幹細胞移植,所以她無退路,只希望對方能活下去,所幸她身體恢復正常,也如往常健康。

移植後,陳昌隆的血型由A型變為O型,個性較以往開朗;他常捐款給慈善機構,以此回報捐贈者,因為有她,讓他體悟世間大愛。鄒宜青對他說:「因為有你,才能成就我的不平凡,謝謝你這麼堅強的活下來。」

簡聰良(右)送上自己與家人用心撰寫的卡片,感恩陳政彬(左)的捐贈。

還好我做到這件事

相見歡當天共有七對捐受贈者上臺分享,典禮中並頒贈獎牌,感恩二○二三年七月到二○二四年六月的八十一位捐贈者。慈濟骨髓幹細胞中心成立三十一周年來,供髓三十一個國家地區,移植六千八百多個案例。微乎其微的配對機率,如大海撈針,完全仰賴慈濟志工的奔走招募與捐贈者的無私付出,拯救生命不喊苦。

二○一八年,剛結束澳洲打工度假的陳政彬,回臺第二天就接到配對成功的電話,「我以為是詐騙!」在志工鍥而不捨聯繫下,他才慢慢回想起,高中時曾參加建檔活動。第一時間覺得有些害怕,刻板印象以為要抽「龍骨水」,經過志工說明及上網查詢資料,才知道這是訛傳;移植造血幹細胞,能讓血液疾病患者有重生機會,他毅然同意,家人也全力支持。

捐贈者在接受白血球生長激素注射後,接著以類似捐血的方式收集周邊血幹細胞。為了順利萃取健康的造血幹細胞,陳政彬調整作息,避免晚睡,更按時上健身房運動。因為受贈者體型比較高大,他分兩天收集周邊血幹細胞,第一天花八個小時,隔天又再坐四個小時。陳政彬說,整個捐贈過程不覺得辛苦,也沒有任何不適,平時工作忙碌,覺得那二天像是在休假,心情很放鬆。

年長他二十一歲的受贈者簡聰良,移植後排斥反應輕微,重獲新生有著無盡感恩,六年來每年過二個生日―一個是原本的生日、一個是接受移植的四月二十四日重生日。與死亡擦身而過的震撼,對人生也有不同感悟,「以前很在意錢賺得夠不夠多,或是要給孩子更好的物質生活;現在看得比較開,覺得凡事不需太計較,沒有什麼比生命更可貴……」

簡聰良長年外派大陸蘇州工作,也在當地結婚成家;二○一八年元月出現症狀,返臺確診為嚴重再生不良性貧血(SAA),醫師建議接受造血幹細胞移植。五十歲之前幾乎沒用過健保卡,突如其來的大病,衝擊原本安穩的家庭生活。「能順利配對到捐贈者嗎?」「二個孩子還很小,該怎麼辦?」

家人的陪伴,是簡聰良堅強後盾,讓他正向面對治療的艱辛;非親屬之間配對成功的機率僅十萬分之一,非常幸運地,慈濟骨髓幹細胞中心不到二個月即為他尋找到百分百抗原基因相合的捐贈者。「我是不幸的,但我又是最幸運的人,在我病情嚴重,最無助的時候,是您的慷慨奉獻,給予我重生……」他親筆寫下誠摯的感激,親手送給陳政彬。

這幾年,陳政彬的定期追蹤報告都顯示健康狀況良好。他常以自身為例與親友分享,也帶動妹妹、太太加入建檔。「我很感謝他努力活下來。可以救回一個人的命,對我來說是意義重大的。」陳政彬說,以前只覺得有捐就好,但最近媽媽罹患癌症,讓他更能同理受贈者及其家人的焦急心情。人生當中可能只有這次救人的機會,很開心自己辦到了。

畫家劉豐來(右五)以親手繪製的花鳥水墨畫,感恩她的捐贈者曾惠平(左三)。

為搶救生命添柴火

捐贈者曾惠平在臺北抽血驗血建檔後十六年,才接到初步配對成功的通知;期間數次轉職遷居臺中,慈濟志工在她娘家樓下守候,因為沒有門鈴,只能等待有人開門,才能詢問,幸好等到她的弟妹外出;弟妹打電話告訴她:「有兩位慈濟師姊在找你。」

當她得知受贈者的基因可能會受捐贈者影響,髮質和血型會變成跟她一樣,她感動地哭了,覺得自己要有一個新寶寶了!施打白血球生長激素的過程中,她沒有發生任何副作用;親友們的鼓勵和陪伴,讓她覺得自己是個福分飽滿的人。

曾惠平心目中的「寶寶」,是六十八歲的畫家劉豐來女士,在今年九月開了她第五次的畫展。家族成員都出席了相見歡,就想向捐贈者說感恩。過去六年來,每次回診,劉豐來都會問:「什麼時候可以見到我的捐贈者?」還未上臺時,她直覺曾惠平就是她的捐贈者!兩人擁抱時,曾惠平對劉豐來說:「寶寶,你好棒!」劉豐來哽咽說,「沒有你,家人不能一起在這裏!」

劉豐來於二○一七年三月罹患急性骨髓性白血病,三位妹妹與她配對都沒有成功。她感謝生病時遇到多位貴人,讓她還能持續做喜歡的事,分享作品,活出精采人生。

曾媽媽說,當年其實不放心女兒捐贈,甚至在往花蓮的火車上,都還想勸阻;但是看到醫師和慈濟志工不只要救受贈者,也很保護捐贈者,才安下心;現在覺得女兒做了對的選擇,很偉大。

「當初不解這麼好的事,為什麼網路上分享得那麼少?」曾惠平將自己的捐贈過程和捐後健康追蹤記錄,分享在部落格和社群媒體,希望以過來人的經驗,讓配對到的捐贈者有心理準備和參考。

慈濟骨髓幹細胞中心目前收集有四十八萬三千多筆建檔資料,但其中有一半年齡超過五十五歲,將要過期;另外,招募量下降、配對成功且願意捐贈的人數低於一半,這些都是近年來所面臨的難題。特別因為少子化趨勢,骨髓幹細胞捐贈來自親屬的比例逐年下降,因此必須更努力宣導、鼓勵非親屬捐贈,充實救命的資料庫。

巨大的痛苦,需要有巨大的愛來共同陪伴;今年元月到十月,就有超過一千一百人尋求配對;齊集志願捐贈者的骨髓資料庫,是搶救生命的重要工具。茫茫人海,血液疾病患者正在尋找的那個人,可能就是你!

|延伸閱讀|造血幹細胞捐贈 遇見奇蹟見證大愛

新芽獎學金頒獎 九千個家庭的希望

今年全臺三十一場慈濟新芽獎學金頒獎典禮,約有九千位學子獲獎;他們在困難境遇中向學向善,承諾自己希望的未來。

師姑您好,我很感謝慈濟這三年來幫助我們家。從我爸爸生病到過世,慈濟一直關心我們,讓我們覺得溫暖。我會更努力讀書,做一個乖小孩,讓爸爸在天上安心,也讓媽咪放心。」這是去年,小學生小怡在慈濟新芽獎學金申請表上填寫的內容。

「今年九月,我就升三年級了;每天看媽咪上班之外還要去打工,賺錢幫我繳學費,還要買東西給我吃,有時候身體不舒服也不敢休息,我很心疼!所以我會好好讀書,領到獎學金幫媽咪分擔一些壓力。還是很感謝師姑,感恩在心。」這是榮獲今年新芽獎學金「學習領域獎」的小怡,在申請表寫下的感言。

小怡的爸爸二○二○年九月中風癱瘓,家庭經濟陷入困境,慈濟因此開始提供援助,期間志工也送來電動氣墊床,減緩他的褥瘡。他在翌年元月病逝,留下小怡和媽媽相依為命;小怡很貼心,時常逗媽媽笑,用學業好表現來讓媽媽安心,也因此獲得新芽獎學金榮譽。

今年新芽獎學金頒獎典禮共三十一場,自十月十九日至十一月十日在全臺各地慈濟會所陸續展開,約九千位學子獲獎。早在半年多前,各區慈濟志工便鼓勵有資格的孩子準備好成績單或優秀才藝獎狀,線上申請獎學金。經過慈濟基金會社工和各區志工共同審核,核實通過的學生即會收到領獎通知;志工也分別前往獲獎學生就讀的學校送上邀請函,邀請校長和師長觀禮,給予孩子們祝福與鼓勵,使得頒獎典禮更加溫馨。

苗栗縣南庄鄉蓬萊國小校長林恩惠帶領七位學生領取新芽獎學金。「這份獎學金不僅是學業上的支持,更是深刻的鼓勵。」林恩惠說,蓬萊國小是偏鄉學校,她感恩多年來慈濟志工的關懷;也對獲獎學生寄予厚望,能從新芽成長為小樹,進而成為大樹,未來有能力照顧更多的小苗。

嘉義縣政府教育處李美華處長也表達對慈濟的感謝,特別是彌補了公部門無法完全覆蓋的部分,讓孩子們得到更多的支持與資源。

看著孩子長大

新北市三重區國小五年級的小誌,連續四年獲得學習領域獎。二○二○年,校方通報慈濟關懷,志工孫美琴回憶:「看到祖孫兩人居住在公寓雅房內,讀書、寫字、睡覺全在一坪餘的空間,生活依賴學校善心人士的捐款和奶奶的老人年金,讓我們十分不捨。」

小誌的雙親離異,由七十六歲的奶奶撫養;新冠肺炎疫情期間,學校居家上課,小誌沒有電腦,使用奶奶的手機上網學習。孫美琴得知後,立即向基金會申請筆記型電腦。奶奶回憶,遠距教學時,「上課前,孫子就會先端坐電腦前等待,是個自律的好孩子……」

二○二三年夏天,志工薛淑蓉無意間聽到奶奶說,「夜晚孫子經常滿身汗水,翻來覆去難以入睡……」獲悉在盛夏攝氏三十七、八度的酷暑中,小誌與阿嬤擠在單人床上睡覺,室內只有電扇,沒有冷氣。

志工團隊商議後,認為隨著小誌成長,有重新評估另外租屋之必要性。後續在訪視幹事張玉環鼎力支持下,通過長期補助,促成他們遷入新居―房間寬敞,且房東提供雙人床、書桌、冷氣等,小誌不用再趴在床上寫功課。

小誌各科成績表現優異,唯獨英文稍顯薄弱。在外商公司擔任主管的薛淑蓉,主動教導音標及發音,讓他逐步克服困難,英文成績明顯進步。奶奶感謝慈濟志工多年來的陪伴與實質協助,讓她的重擔減輕了不少。

我以你為榮!

就讀大學二年級的怡恩,堅持要把唯一的一張床讓給媽媽和弟弟睡,自己睡在地板上;好學的她獲得學習領域獎,以往擔心媽媽負擔太大,不敢開口說要買參考書,這次獲得獎金,將用來買書,希望未來考到護理師證照。

連續三年獲獎的羅小弟,感謝媽媽撫養他和國小三年級的妹妹,總是自動幫忙家務,不讓媽媽擔心他的成績,還督導妹妹學習。媽媽表示,這筆獎金將用在兒子十一月的畢業旅行及女兒的安親班費用。

志工看到這些長期陪伴的新芽學子,在逆境中堅強成長的樣子,讓人不禁想要說:「我為你驕傲!」他們的努力不僅是對自己未來的承諾,也是一分對社會的溫暖回饋。(協力撰文/李美瑛、羅鳳琴、林垣岑、黎瑞香、林美宏、蘇麗娟)

小檔案—慈濟新芽獎學金
  • 對象:慈濟長期關懷家庭的學齡子女,涵蓋國小、國中、高中、大專
  • 目的:表彰在困境中努力向上、心懷善念、堅持學習的學子
  • 獎項:學習領域獎、進步獎、孝悌獎、特殊表現獎及全勤獎
  • 流程:每年暑假期間開始收件,評選後舉辦頒獎典禮
  • 歷史:從2007年統計至去年底,全臺超過10萬人次獲獎
  • 金額:自2007年至2023年發出獎學金超過新臺幣5億

|延伸閱讀|新芽獎學金頒獎 導入校系博覽會助學子探索未來

今年全臺三十一場慈濟新芽獎學金頒獎典禮,約有九千位學子獲獎;他們在困難境遇中向學向善,承諾自己希望的未來。

師姑您好,我很感謝慈濟這三年來幫助我們家。從我爸爸生病到過世,慈濟一直關心我們,讓我們覺得溫暖。我會更努力讀書,做一個乖小孩,讓爸爸在天上安心,也讓媽咪放心。」這是去年,小學生小怡在慈濟新芽獎學金申請表上填寫的內容。

「今年九月,我就升三年級了;每天看媽咪上班之外還要去打工,賺錢幫我繳學費,還要買東西給我吃,有時候身體不舒服也不敢休息,我很心疼!所以我會好好讀書,領到獎學金幫媽咪分擔一些壓力。還是很感謝師姑,感恩在心。」這是榮獲今年新芽獎學金「學習領域獎」的小怡,在申請表寫下的感言。

小怡的爸爸二○二○年九月中風癱瘓,家庭經濟陷入困境,慈濟因此開始提供援助,期間志工也送來電動氣墊床,減緩他的褥瘡。他在翌年元月病逝,留下小怡和媽媽相依為命;小怡很貼心,時常逗媽媽笑,用學業好表現來讓媽媽安心,也因此獲得新芽獎學金榮譽。

今年新芽獎學金頒獎典禮共三十一場,自十月十九日至十一月十日在全臺各地慈濟會所陸續展開,約九千位學子獲獎。早在半年多前,各區慈濟志工便鼓勵有資格的孩子準備好成績單或優秀才藝獎狀,線上申請獎學金。經過慈濟基金會社工和各區志工共同審核,核實通過的學生即會收到領獎通知;志工也分別前往獲獎學生就讀的學校送上邀請函,邀請校長和師長觀禮,給予孩子們祝福與鼓勵,使得頒獎典禮更加溫馨。

苗栗縣南庄鄉蓬萊國小校長林恩惠帶領七位學生領取新芽獎學金。「這份獎學金不僅是學業上的支持,更是深刻的鼓勵。」林恩惠說,蓬萊國小是偏鄉學校,她感恩多年來慈濟志工的關懷;也對獲獎學生寄予厚望,能從新芽成長為小樹,進而成為大樹,未來有能力照顧更多的小苗。

嘉義縣政府教育處李美華處長也表達對慈濟的感謝,特別是彌補了公部門無法完全覆蓋的部分,讓孩子們得到更多的支持與資源。

看著孩子長大

新北市三重區國小五年級的小誌,連續四年獲得學習領域獎。二○二○年,校方通報慈濟關懷,志工孫美琴回憶:「看到祖孫兩人居住在公寓雅房內,讀書、寫字、睡覺全在一坪餘的空間,生活依賴學校善心人士的捐款和奶奶的老人年金,讓我們十分不捨。」

小誌的雙親離異,由七十六歲的奶奶撫養;新冠肺炎疫情期間,學校居家上課,小誌沒有電腦,使用奶奶的手機上網學習。孫美琴得知後,立即向基金會申請筆記型電腦。奶奶回憶,遠距教學時,「上課前,孫子就會先端坐電腦前等待,是個自律的好孩子……」

二○二三年夏天,志工薛淑蓉無意間聽到奶奶說,「夜晚孫子經常滿身汗水,翻來覆去難以入睡……」獲悉在盛夏攝氏三十七、八度的酷暑中,小誌與阿嬤擠在單人床上睡覺,室內只有電扇,沒有冷氣。

志工團隊商議後,認為隨著小誌成長,有重新評估另外租屋之必要性。後續在訪視幹事張玉環鼎力支持下,通過長期補助,促成他們遷入新居―房間寬敞,且房東提供雙人床、書桌、冷氣等,小誌不用再趴在床上寫功課。

小誌各科成績表現優異,唯獨英文稍顯薄弱。在外商公司擔任主管的薛淑蓉,主動教導音標及發音,讓他逐步克服困難,英文成績明顯進步。奶奶感謝慈濟志工多年來的陪伴與實質協助,讓她的重擔減輕了不少。

我以你為榮!

就讀大學二年級的怡恩,堅持要把唯一的一張床讓給媽媽和弟弟睡,自己睡在地板上;好學的她獲得學習領域獎,以往擔心媽媽負擔太大,不敢開口說要買參考書,這次獲得獎金,將用來買書,希望未來考到護理師證照。

連續三年獲獎的羅小弟,感謝媽媽撫養他和國小三年級的妹妹,總是自動幫忙家務,不讓媽媽擔心他的成績,還督導妹妹學習。媽媽表示,這筆獎金將用在兒子十一月的畢業旅行及女兒的安親班費用。

志工看到這些長期陪伴的新芽學子,在逆境中堅強成長的樣子,讓人不禁想要說:「我為你驕傲!」他們的努力不僅是對自己未來的承諾,也是一分對社會的溫暖回饋。(協力撰文/李美瑛、羅鳳琴、林垣岑、黎瑞香、林美宏、蘇麗娟)

小檔案—慈濟新芽獎學金
  • 對象:慈濟長期關懷家庭的學齡子女,涵蓋國小、國中、高中、大專
  • 目的:表彰在困境中努力向上、心懷善念、堅持學習的學子
  • 獎項:學習領域獎、進步獎、孝悌獎、特殊表現獎及全勤獎
  • 流程:每年暑假期間開始收件,評選後舉辦頒獎典禮
  • 歷史:從2007年統計至去年底,全臺超過10萬人次獲獎
  • 金額:自2007年至2023年發出獎學金超過新臺幣5億

|延伸閱讀|新芽獎學金頒獎 導入校系博覽會助學子探索未來

亞洲強颱摩羯 災後紀實

(攝影/斯訶拉 泰國北部清萊府市區,郭河沿岸美瑤鄉)

八月三十日,摩羯颱風在菲律賓東方海域生成,九月二日以輕颱之姿登陸,快速掠過呂宋島;在進入南海後不斷增強,席捲中國大陸、越南、寮國,豪雨波及泰國和緬甸,共超過兩千萬人受災,被形容為二○二四年亞洲最強颱風。

摩羯颱風以接近九十度大轉彎閃過臺灣,東南亞國家卻遭逢難關。颱風在九月二日登陸菲律賓呂宋島,造成土石流及洪患,距離首都馬尼拉約二十五公里的黎剎省(Rizal)更發生山崩。每年超過二十個颱風襲擊菲律賓,志工已建立快速反應的賑災模式,此次除了向一千一百多個家庭致贈白米等物資,在重災區安地波羅市(Antipolo)兩個里,針對建物毀損的家庭發放建材購物券,讓居民向店家兌換材料,修繕家園。

但就像為悲劇揭開序幕―九月六日摩羯登陸中國大陸海南後來到越南,雖然逐漸減弱,然殘餘雲系穿過中南半島進入印度洋過程中,竟遇上雨水豐沛的雨季,導致緬甸和泰國多處河水暴漲造成洪患,山區土石流掩埋農田。根據統計,摩羯颱風於東南亞造成逾五百人罹難。

越南政府認定其為三十年來最強的颱風,慈濟人進入北部重災區之一的老街省及安沛省勘災,受災者多為農民,有些房舍接近全毀;災前他們原本就是貧戶,再加上住在災害高風險地區,已難重建,因此在政府的協助下準備遷移;慈濟人於十一月中旬向兩千六百多戶發放祝福金,協助度過急難時刻。

同樣對泰國北部清邁府、清萊府而言,也是遭遇八十年來最嚴重洪患。鄰近災區的清邁慈濟學校,師生率先勘災、發放及協助清掃;位在首都曼谷的慈濟泰國分會志工,緊接著進入偏遠鄉鎮勘災。

緬甸受災的範圍更為廣大。首都那比都(Naypyitaw)、曼德勒省(Mandalay)、勃固省(Bago)和撣邦(Shan State)的低窪地區遭洪水淹沒,洪災波及全國六十四個鄉鎮,大量道路、橋梁毀損。在當地慈濟會員的協助下,慈濟人進入那比都德貢鎮的村落發放祝福金應急,同時啟動以工代賑,帶動居民從清理聯外道路開始,逐步自淤泥中恢復家園原本的模樣。

東南亞是全球氣候變遷最脆弱的區域之一,受災地區多為農業生產國家,重大農損不僅威脅糧食安全,也加劇糧食價格上漲、貧困與飢餓問題;國家基礎建設嚴重毀損,也令救援充滿考驗。這段艱辛的復原之路,有慈濟人相伴,共度難關。

災情概要
  • 山體滑坡現象為亞洲近幾十年少見

  • 眾多民房淹水、停電或村莊遭淹沒,基礎設施毀損

  • 緬甸政府宣布進入緊急狀態,罕見地向國際社會呼籲援助

(攝影/斯訶拉 泰國北部清萊府市區,郭河沿岸美瑤鄉)

八月三十日,摩羯颱風在菲律賓東方海域生成,九月二日以輕颱之姿登陸,快速掠過呂宋島;在進入南海後不斷增強,席捲中國大陸、越南、寮國,豪雨波及泰國和緬甸,共超過兩千萬人受災,被形容為二○二四年亞洲最強颱風。

摩羯颱風以接近九十度大轉彎閃過臺灣,東南亞國家卻遭逢難關。颱風在九月二日登陸菲律賓呂宋島,造成土石流及洪患,距離首都馬尼拉約二十五公里的黎剎省(Rizal)更發生山崩。每年超過二十個颱風襲擊菲律賓,志工已建立快速反應的賑災模式,此次除了向一千一百多個家庭致贈白米等物資,在重災區安地波羅市(Antipolo)兩個里,針對建物毀損的家庭發放建材購物券,讓居民向店家兌換材料,修繕家園。

但就像為悲劇揭開序幕―九月六日摩羯登陸中國大陸海南後來到越南,雖然逐漸減弱,然殘餘雲系穿過中南半島進入印度洋過程中,竟遇上雨水豐沛的雨季,導致緬甸和泰國多處河水暴漲造成洪患,山區土石流掩埋農田。根據統計,摩羯颱風於東南亞造成逾五百人罹難。

越南政府認定其為三十年來最強的颱風,慈濟人進入北部重災區之一的老街省及安沛省勘災,受災者多為農民,有些房舍接近全毀;災前他們原本就是貧戶,再加上住在災害高風險地區,已難重建,因此在政府的協助下準備遷移;慈濟人於十一月中旬向兩千六百多戶發放祝福金,協助度過急難時刻。

同樣對泰國北部清邁府、清萊府而言,也是遭遇八十年來最嚴重洪患。鄰近災區的清邁慈濟學校,師生率先勘災、發放及協助清掃;位在首都曼谷的慈濟泰國分會志工,緊接著進入偏遠鄉鎮勘災。

緬甸受災的範圍更為廣大。首都那比都(Naypyitaw)、曼德勒省(Mandalay)、勃固省(Bago)和撣邦(Shan State)的低窪地區遭洪水淹沒,洪災波及全國六十四個鄉鎮,大量道路、橋梁毀損。在當地慈濟會員的協助下,慈濟人進入那比都德貢鎮的村落發放祝福金應急,同時啟動以工代賑,帶動居民從清理聯外道路開始,逐步自淤泥中恢復家園原本的模樣。

東南亞是全球氣候變遷最脆弱的區域之一,受災地區多為農業生產國家,重大農損不僅威脅糧食安全,也加劇糧食價格上漲、貧困與飢餓問題;國家基礎建設嚴重毀損,也令救援充滿考驗。這段艱辛的復原之路,有慈濟人相伴,共度難關。

災情概要
  • 山體滑坡現象為亞洲近幾十年少見

  • 眾多民房淹水、停電或村莊遭淹沒,基礎設施毀損

  • 緬甸政府宣布進入緊急狀態,罕見地向國際社會呼籲援助

活出長青姿態

年齡數字不代表「老」,真正的老,是失去了好奇與學習的動力。學習、同遊、服務,不僅使生活豐富,更讓內心找到長青的力量。

年過半百,不少人開始思考一個問題:「退休後要做什麼?」隨著少子化浪潮衝擊高校,自己也不自覺地開始想像從校園退休之後的生活。或許,向那些活力充沛的長青志工學習,是一條令人欣喜的路。

在志工服務現場,我總是看到比我年長的長青志工始終熱忱投入;在校園裏,研究所的學生不乏年長者,他們熱愛學習;在外地,常聽聞年長者結伴出遊。這與過去老年人延續家庭責任,照顧孫輩或家人的景象形成對比。如今,年長者更積極參與社會,不放棄學習,展示了「心的轉變」所帶來的不同。

「老」不代表年齡數字,真正的老,是失去了好奇與學習的動力。退休是一個自我成長的契機,不妨重拾那些未完成的夢想。無論是書法、繪畫、語言學習,還是過去因家庭責任而放下的興趣,這些都能重新找到生活樂趣。與其將「學習」當作追求外在的成就,不如視之為「開展心靈的旅行」。

隨著年紀增長,體力逐漸下降,保持適合自己的運動習慣,讓身體維持活躍是很重要的。在運動中心,我看到熟齡大姊們,在運動過程中開懷地交流,分享家庭和生活點滴,甚至在假日時結伴出遊,這分友誼讓生活更豐富,也讓老年生活變得溫暖有趣。

退休後兒女成家立業,許多退休者面臨家中空寂的生活,參與志工服務既能找到生活的方向,也能延續與社會的聯繫;在不同的服務中繼續發揮自身所長,找到自己存在的價值,還能建立穩固的情感支持,提升生命的質量與美好感受。

長青樂活是一種對生命的尊重與熱愛。學習、同遊、服務,不僅使生活豐富,更讓內心找到長青的力量。珍惜與感恩當下的生活,無論是家中小院的花開花謝,還是一杯溫暖的茶,這些微小的幸福是我們生命中的寶藏。

保持學習、讓生活充滿光彩,不僅是個人的生活,還可以成為一盞燈照亮他人。當我們心無罣礙,能夠接納生命中的自然變化時,那麼我們每個人都可以在任何年齡活出長青的姿態。

年齡數字不代表「老」,真正的老,是失去了好奇與學習的動力。學習、同遊、服務,不僅使生活豐富,更讓內心找到長青的力量。

年過半百,不少人開始思考一個問題:「退休後要做什麼?」隨著少子化浪潮衝擊高校,自己也不自覺地開始想像從校園退休之後的生活。或許,向那些活力充沛的長青志工學習,是一條令人欣喜的路。

在志工服務現場,我總是看到比我年長的長青志工始終熱忱投入;在校園裏,研究所的學生不乏年長者,他們熱愛學習;在外地,常聽聞年長者結伴出遊。這與過去老年人延續家庭責任,照顧孫輩或家人的景象形成對比。如今,年長者更積極參與社會,不放棄學習,展示了「心的轉變」所帶來的不同。

「老」不代表年齡數字,真正的老,是失去了好奇與學習的動力。退休是一個自我成長的契機,不妨重拾那些未完成的夢想。無論是書法、繪畫、語言學習,還是過去因家庭責任而放下的興趣,這些都能重新找到生活樂趣。與其將「學習」當作追求外在的成就,不如視之為「開展心靈的旅行」。

隨著年紀增長,體力逐漸下降,保持適合自己的運動習慣,讓身體維持活躍是很重要的。在運動中心,我看到熟齡大姊們,在運動過程中開懷地交流,分享家庭和生活點滴,甚至在假日時結伴出遊,這分友誼讓生活更豐富,也讓老年生活變得溫暖有趣。

退休後兒女成家立業,許多退休者面臨家中空寂的生活,參與志工服務既能找到生活的方向,也能延續與社會的聯繫;在不同的服務中繼續發揮自身所長,找到自己存在的價值,還能建立穩固的情感支持,提升生命的質量與美好感受。

長青樂活是一種對生命的尊重與熱愛。學習、同遊、服務,不僅使生活豐富,更讓內心找到長青的力量。珍惜與感恩當下的生活,無論是家中小院的花開花謝,還是一杯溫暖的茶,這些微小的幸福是我們生命中的寶藏。

保持學習、讓生活充滿光彩,不僅是個人的生活,還可以成為一盞燈照亮他人。當我們心無罣礙,能夠接納生命中的自然變化時,那麼我們每個人都可以在任何年齡活出長青的姿態。

關鍵字

三至四日 合群結好緣

10.3~4《農九月‧初一至初二》

【靜思小語】待人寬一寸,對己守本分;愛人也自愛,合群結好緣。

時時感恩,付出報恩

十月三日,上人對精舍執事幹部及窗口師父們開示,靜思法脈、慈濟宗門,內外這麼多人都要合,各方因緣才有辦法合起來。全球慈濟人回來,精舍就是他們的家,要讓他們食住安心。「只要我們身體能動,就要付出,否則就如〈五觀文〉:『計功多少,量彼來處;忖己德行,全缺應供』,過去出家人要讓人供養,但是我們現在不能只想接受供養,我們有一個大家庭,家人很多,要借力使力,共同維持大家庭的生活。」

「常住本來就在這個家修行,還要持家,我們自力『耕』生。天天每餐捧起碗,拿起筷子,飯吃入口中,油然而生感恩心,要『量彼來處』,去思考這碗飯怎麼來的,感恩耕種的人、感恩大地。」

「所以師父時時念感恩,要報恩;我雖然不是時時念佛,但我都在做佛陀想要做的事情,為天下眾生而付出。慈濟人接受師父的教育,而師父是傳承佛陀的教法,講法給大家聽,大家從而增長慧命,力行菩薩道,在人群中廣結善緣,福與慧都是分分己獲。所以我們要回報三寶恩,不能只顧自己,要為眾生付出,同時增長慧命,也是報父母恩。」

上人叮嚀資深的常住師父們,要用心傳承,把常住的因緣顧好,用大家的生命成就法脈的慧命。「大家要合,心要連接起來,聽同樣的聲音、講同樣的話,相互勉勵『心包太虛,量周沙界』,不要執著,對人要寬一寸,對己要守本分。佛陀時代有不守規矩的六群比丘,佛陀也對他們無可奈何,最後佛陀教大家盡量用愛勸說、引導他們守規戒,實在勸不過來,就默擯,還是憐憫他們,使之安住,讓他吃、讓他住。我們用愛結今生的好緣,總是寬諒這些人。不過,你們聽了師父說這些話,是要做被寬諒、被收容的人,或是要做寬容他人、幫助他人的人?我們要自愛還要愛人,才能合群。」

「人人皆有佛性,所以我們尊重每一個人,對人人都感恩。事情若只有自己一個人做,力量很有限;若多招呼人,多一人投入,就多一分功德,十個人同時做事就有十分功德,所以要尊重、感恩大家。感恩心發出來,愛心就湧現;愛心湧現,尊重的心也會浮現。」

上人感恩大家願意跟隨自己修行,願意安住在靜思精舍的勞碌生活中。請大家要記得,靜思弟子要遵循師父的精神理念,不能偏差,如此則人人是「證嚴」,法脈永遠正確傳承。

真誠相待,歡喜就好

十月四日,聆聽馬來西亞志工報告慈濟檳城園區規畫,上人說,慈濟人都要珍惜靜思法脈與慈濟宗門,法脈與宗門要靠世世代代的慈濟人不斷傳承與延續。佛陀在二千五百多年前出生於人間,而慈濟在此時力行佛法,在各地慈濟道場的空間,向人間弘法利生;有空間建設靜思堂,就表示當地一定有慈濟的因緣。

因為眾生長久以來無明造業,導致人間濁氣深重,淨化人心是當務之急。上人期待慈濟道場的內外環境都能傳達佛法精神,樹立正信佛教的品質,傳達正知、正見,讓人了解佛教是智慧的宗教,永遠維持乾乾淨淨、整整齊齊的形象,以精純的精神,傳達淨化人心的教育。慈濟人做慈濟事,是基於靜思法脈的精神理念,事理相應,所以大家要很珍惜「靜思」,建築是精神形象的代表,不可隨意在非慈濟建築的空間用「靜思」之名。

上人也教大家珍惜「宇宙大覺者」佛像,不是為佛教造佛像、建道場,而是強調佛教的精神理念,傳達「心、佛、眾生三無差別」,教大家保持佛心,引導人人行正道。經由慈濟人以身作則,在各地行菩薩道,能讓各地民眾一看見道場建築與佛像,就知道這是慈濟;若能進一步受慈濟人接引而來了解,就能得到「覺有情」的教育,同行菩薩道,發揮慈悲喜捨精神利益人間。

「慈濟在人間的慈悲喜捨行,要讓它長久,就要靠你們菩薩大招生,邀請、接引大眾來了解慈濟,一步一步帶著他們深入。如果新進者要對慈濟很了解,就要用心學,而資深者要耐心牽、用心帶;學是要學什麼?菩薩,也就是覺有情,身體力行去體會菩薩心,才能見道,逐漸接近覺悟的目標;若沒有走菩薩道,就無法體會。」

上人說,菩薩道必須身體力行,感受到付出助人的快樂,而且付出無所求,才能做得長久。若一邊付出、一邊計算自己做了多少、走了幾步,想著能得到多少回報,就會有所局限;付出無所求、不計較,只知道用心去做就對了,而且付出之後有感動、真誠感恩,就會願意持續付出愛,傳遞人情溫暖,則功德無量、福無量。「我們有覺悟,才會為人間做這麼多事,無所求就不會累;若有所求,會覺得空虛情薄,無所求則覺得隨處都有好因緣,這就是佛法的微妙之處。」

「若能了解道理,就不會執著,而能輕安自在,知道因緣要珍惜,為佛教要護正道。道場建築的座向與規畫,只要大家都歡喜,就是最好的方向。你們聽我說『大家歡喜就好』,不是敷衍,而是因為人人敞開心門,真誠相待,合心、和氣,每一個時刻就是好時刻,讓人人歡喜的就是好地理,這個菩薩道場就會很旺氣。」

《證嚴上人衲履足跡》,是「上人之日記」。

靜思精舍常住每日敬侍師側、記錄言行,經融會貫通於心,轉化為字字珠璣,彙整結集,每年四冊,依春、夏、秋、冬四季出版。

本專欄即精簡摘錄自《證嚴上人衲履足跡》,完整版本請關注每季最新出版品。

10.3~4《農九月‧初一至初二》

【靜思小語】待人寬一寸,對己守本分;愛人也自愛,合群結好緣。

時時感恩,付出報恩

十月三日,上人對精舍執事幹部及窗口師父們開示,靜思法脈、慈濟宗門,內外這麼多人都要合,各方因緣才有辦法合起來。全球慈濟人回來,精舍就是他們的家,要讓他們食住安心。「只要我們身體能動,就要付出,否則就如〈五觀文〉:『計功多少,量彼來處;忖己德行,全缺應供』,過去出家人要讓人供養,但是我們現在不能只想接受供養,我們有一個大家庭,家人很多,要借力使力,共同維持大家庭的生活。」

「常住本來就在這個家修行,還要持家,我們自力『耕』生。天天每餐捧起碗,拿起筷子,飯吃入口中,油然而生感恩心,要『量彼來處』,去思考這碗飯怎麼來的,感恩耕種的人、感恩大地。」

「所以師父時時念感恩,要報恩;我雖然不是時時念佛,但我都在做佛陀想要做的事情,為天下眾生而付出。慈濟人接受師父的教育,而師父是傳承佛陀的教法,講法給大家聽,大家從而增長慧命,力行菩薩道,在人群中廣結善緣,福與慧都是分分己獲。所以我們要回報三寶恩,不能只顧自己,要為眾生付出,同時增長慧命,也是報父母恩。」

上人叮嚀資深的常住師父們,要用心傳承,把常住的因緣顧好,用大家的生命成就法脈的慧命。「大家要合,心要連接起來,聽同樣的聲音、講同樣的話,相互勉勵『心包太虛,量周沙界』,不要執著,對人要寬一寸,對己要守本分。佛陀時代有不守規矩的六群比丘,佛陀也對他們無可奈何,最後佛陀教大家盡量用愛勸說、引導他們守規戒,實在勸不過來,就默擯,還是憐憫他們,使之安住,讓他吃、讓他住。我們用愛結今生的好緣,總是寬諒這些人。不過,你們聽了師父說這些話,是要做被寬諒、被收容的人,或是要做寬容他人、幫助他人的人?我們要自愛還要愛人,才能合群。」

「人人皆有佛性,所以我們尊重每一個人,對人人都感恩。事情若只有自己一個人做,力量很有限;若多招呼人,多一人投入,就多一分功德,十個人同時做事就有十分功德,所以要尊重、感恩大家。感恩心發出來,愛心就湧現;愛心湧現,尊重的心也會浮現。」

上人感恩大家願意跟隨自己修行,願意安住在靜思精舍的勞碌生活中。請大家要記得,靜思弟子要遵循師父的精神理念,不能偏差,如此則人人是「證嚴」,法脈永遠正確傳承。

真誠相待,歡喜就好

十月四日,聆聽馬來西亞志工報告慈濟檳城園區規畫,上人說,慈濟人都要珍惜靜思法脈與慈濟宗門,法脈與宗門要靠世世代代的慈濟人不斷傳承與延續。佛陀在二千五百多年前出生於人間,而慈濟在此時力行佛法,在各地慈濟道場的空間,向人間弘法利生;有空間建設靜思堂,就表示當地一定有慈濟的因緣。

因為眾生長久以來無明造業,導致人間濁氣深重,淨化人心是當務之急。上人期待慈濟道場的內外環境都能傳達佛法精神,樹立正信佛教的品質,傳達正知、正見,讓人了解佛教是智慧的宗教,永遠維持乾乾淨淨、整整齊齊的形象,以精純的精神,傳達淨化人心的教育。慈濟人做慈濟事,是基於靜思法脈的精神理念,事理相應,所以大家要很珍惜「靜思」,建築是精神形象的代表,不可隨意在非慈濟建築的空間用「靜思」之名。

上人也教大家珍惜「宇宙大覺者」佛像,不是為佛教造佛像、建道場,而是強調佛教的精神理念,傳達「心、佛、眾生三無差別」,教大家保持佛心,引導人人行正道。經由慈濟人以身作則,在各地行菩薩道,能讓各地民眾一看見道場建築與佛像,就知道這是慈濟;若能進一步受慈濟人接引而來了解,就能得到「覺有情」的教育,同行菩薩道,發揮慈悲喜捨精神利益人間。

「慈濟在人間的慈悲喜捨行,要讓它長久,就要靠你們菩薩大招生,邀請、接引大眾來了解慈濟,一步一步帶著他們深入。如果新進者要對慈濟很了解,就要用心學,而資深者要耐心牽、用心帶;學是要學什麼?菩薩,也就是覺有情,身體力行去體會菩薩心,才能見道,逐漸接近覺悟的目標;若沒有走菩薩道,就無法體會。」

上人說,菩薩道必須身體力行,感受到付出助人的快樂,而且付出無所求,才能做得長久。若一邊付出、一邊計算自己做了多少、走了幾步,想著能得到多少回報,就會有所局限;付出無所求、不計較,只知道用心去做就對了,而且付出之後有感動、真誠感恩,就會願意持續付出愛,傳遞人情溫暖,則功德無量、福無量。「我們有覺悟,才會為人間做這麼多事,無所求就不會累;若有所求,會覺得空虛情薄,無所求則覺得隨處都有好因緣,這就是佛法的微妙之處。」

「若能了解道理,就不會執著,而能輕安自在,知道因緣要珍惜,為佛教要護正道。道場建築的座向與規畫,只要大家都歡喜,就是最好的方向。你們聽我說『大家歡喜就好』,不是敷衍,而是因為人人敞開心門,真誠相待,合心、和氣,每一個時刻就是好時刻,讓人人歡喜的就是好地理,這個菩薩道場就會很旺氣。」

《證嚴上人衲履足跡》,是「上人之日記」。

靜思精舍常住每日敬侍師側、記錄言行,經融會貫通於心,轉化為字字珠璣,彙整結集,每年四冊,依春、夏、秋、冬四季出版。

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二十八日 盡此一報身

10.28《農九月‧二十六》

【靜思小語】生命有限,時間寶貴,每一天有多少能力,就盡多少力量。

師父的堪忍精神

基金會主管同仁們分享後,上人開示,歷史是人創造的,人人每分每秒也都在創造自己的人生歷史,只是有人得過且過,這一生盤點起來,好像沒有做什麼值得回憶的事,讓寶貴的生命時間白白消耗。

從佛教觀點看來,有福報的眾生才能生而為人,得以運用人身做許多其他動物做不到的事;而且人可以會合群體的力量,幫助很多需要救助的人,這就是身而為人的價值。上人指出,人要靠著各行各業的人用心工作,才能安然生活;而人類與地球上的所有生物都依靠地球資源而生存,所以要用感恩心回饋天地與眾生。

「雖然我現在說話很吃力,要從座位站起來也不容易,想著明天又要行腳了,我很珍惜,畢竟我沒有把握,若完成這一次的行腳,還能再有一次行腳嗎?今日不知來日事,既不知也不敢想。不過想想自己的年齡,我還會想到蔡寬(彰化黃蔡寬師姊),她已經一百零五歲了,每次看到她都是身姿挺直、動作俐落且笑容滿面。想到這一位弟子還在發揮生命的價值,鼓勵我要好好把握生命、要再堅持,每一天有多少能力,就要盡多少力量。」

上人表示自己很珍惜每一天的每一分秒,也很珍惜弟子們的分享,不只在臺灣,全球各地的慈濟人若返回精舍或透過網路視訊連線分享,自己都很認真看、用心聽。尤其現在天天關心佛陀故鄉,有一群馬來西亞與新加坡的弟子在尼泊爾與印度付出,除了慈善救濟,也幫助當地醫療與教育,已經帶動出本土志工,以及有志一同的醫療及教育人士。

上人指出,無論要推展醫療或教育志業,都要靠慈善志業穩固扎根,並且帶動出當地的慈濟人,就地募集點點滴滴的愛心。「慈濟的力量一向是來自慈濟會員長久的護持,而非有力量的少數人一次性的捐款;每一個人付出點滴微小的力量,只要人多,就能匯聚成大力量,而且長長久久不中斷,真誠無所求地奉獻。」

慈濟人在尼泊爾幫助居民改善生活,也述說「竹筒歲月」的慈濟緣起故事,以及因緣果報的佛法道理,分享緬甸農民日存一把米,每月捐助困苦家庭,尼泊爾居民踴躍響應。上人不捨談及緬甸局勢動盪不安,影響社會建設與發展,且氣候不調和,常因大雨淹水,農民的生活仍然過得很辛苦;然而響應「米撲滿」的農民,善心善行不間斷,每天小小的善,不斷累積善因、福緣。

上人說,緬甸本土志工積極推動「米撲滿」,帶動一村又一村的農民發揮愛心,村民和慈濟志工彼此借力使力,改善農村設備、鋪展平坦道路,讓孩童安心走路上學,自己透過緬甸慈濟人的分享,以及視訊畫面中看見農村生機蓬勃的景象,就感到心滿意足。

「即使師父說話很吃力,聲音不好聽,要聽我說話的人也要很忍耐,認真地用誠意來聽,你我都要盡心力。我憑著這一分誠意,抽命、抽氣說話,就是因為想到這麼多貼心的弟子,這麼珍惜師父,所以拚著命也一定要說,要大家將愛的能量傳下去。我無法求得將來能有如同『釋證嚴』這個人出現,只求人人都要有『釋證嚴』的堪忍精神。這幾十年我能走過來,不論是心力、體力都要堪忍,有的時候,有形、無形的壓力,真的壓得我喘不過氣,仍然對自己說要堪忍、堪忍,因為佛陀的法,我還沒有說完;因為世間的苦難,我還沒有解開。」

「我知道這一輩子是解不了,但是我不能空過這一輩子的分秒時間,唯有這樣才能延續我的意識。現在我要用心聽大家分享過去,讓我發自內心由衷感恩,並且有人在記錄,還有人認真在聽,就覺得有希望。」上人說,將近六十年的慈濟人、慈濟事,一段段歷史要有人分享出來、有人記錄下來,並且編輯成書,才能留存慈濟在人間的價值。

上人也期勉清修士挑天下米籮,要跟緊腳步,何況身在法脈中心,必須承擔度化眾生的責任,大家都是第一代,還要接引下一代的有緣人,號召、帶動志同道合的人,一代傳一代,這是自己最大的期待。

《證嚴上人衲履足跡》,是「上人之日記」。

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10.28《農九月‧二十六》

【靜思小語】生命有限,時間寶貴,每一天有多少能力,就盡多少力量。

師父的堪忍精神

基金會主管同仁們分享後,上人開示,歷史是人創造的,人人每分每秒也都在創造自己的人生歷史,只是有人得過且過,這一生盤點起來,好像沒有做什麼值得回憶的事,讓寶貴的生命時間白白消耗。

從佛教觀點看來,有福報的眾生才能生而為人,得以運用人身做許多其他動物做不到的事;而且人可以會合群體的力量,幫助很多需要救助的人,這就是身而為人的價值。上人指出,人要靠著各行各業的人用心工作,才能安然生活;而人類與地球上的所有生物都依靠地球資源而生存,所以要用感恩心回饋天地與眾生。

「雖然我現在說話很吃力,要從座位站起來也不容易,想著明天又要行腳了,我很珍惜,畢竟我沒有把握,若完成這一次的行腳,還能再有一次行腳嗎?今日不知來日事,既不知也不敢想。不過想想自己的年齡,我還會想到蔡寬(彰化黃蔡寬師姊),她已經一百零五歲了,每次看到她都是身姿挺直、動作俐落且笑容滿面。想到這一位弟子還在發揮生命的價值,鼓勵我要好好把握生命、要再堅持,每一天有多少能力,就要盡多少力量。」

上人表示自己很珍惜每一天的每一分秒,也很珍惜弟子們的分享,不只在臺灣,全球各地的慈濟人若返回精舍或透過網路視訊連線分享,自己都很認真看、用心聽。尤其現在天天關心佛陀故鄉,有一群馬來西亞與新加坡的弟子在尼泊爾與印度付出,除了慈善救濟,也幫助當地醫療與教育,已經帶動出本土志工,以及有志一同的醫療及教育人士。

上人指出,無論要推展醫療或教育志業,都要靠慈善志業穩固扎根,並且帶動出當地的慈濟人,就地募集點點滴滴的愛心。「慈濟的力量一向是來自慈濟會員長久的護持,而非有力量的少數人一次性的捐款;每一個人付出點滴微小的力量,只要人多,就能匯聚成大力量,而且長長久久不中斷,真誠無所求地奉獻。」

慈濟人在尼泊爾幫助居民改善生活,也述說「竹筒歲月」的慈濟緣起故事,以及因緣果報的佛法道理,分享緬甸農民日存一把米,每月捐助困苦家庭,尼泊爾居民踴躍響應。上人不捨談及緬甸局勢動盪不安,影響社會建設與發展,且氣候不調和,常因大雨淹水,農民的生活仍然過得很辛苦;然而響應「米撲滿」的農民,善心善行不間斷,每天小小的善,不斷累積善因、福緣。

上人說,緬甸本土志工積極推動「米撲滿」,帶動一村又一村的農民發揮愛心,村民和慈濟志工彼此借力使力,改善農村設備、鋪展平坦道路,讓孩童安心走路上學,自己透過緬甸慈濟人的分享,以及視訊畫面中看見農村生機蓬勃的景象,就感到心滿意足。

「即使師父說話很吃力,聲音不好聽,要聽我說話的人也要很忍耐,認真地用誠意來聽,你我都要盡心力。我憑著這一分誠意,抽命、抽氣說話,就是因為想到這麼多貼心的弟子,這麼珍惜師父,所以拚著命也一定要說,要大家將愛的能量傳下去。我無法求得將來能有如同『釋證嚴』這個人出現,只求人人都要有『釋證嚴』的堪忍精神。這幾十年我能走過來,不論是心力、體力都要堪忍,有的時候,有形、無形的壓力,真的壓得我喘不過氣,仍然對自己說要堪忍、堪忍,因為佛陀的法,我還沒有說完;因為世間的苦難,我還沒有解開。」

「我知道這一輩子是解不了,但是我不能空過這一輩子的分秒時間,唯有這樣才能延續我的意識。現在我要用心聽大家分享過去,讓我發自內心由衷感恩,並且有人在記錄,還有人認真在聽,就覺得有希望。」上人說,將近六十年的慈濟人、慈濟事,一段段歷史要有人分享出來、有人記錄下來,並且編輯成書,才能留存慈濟在人間的價值。

上人也期勉清修士挑天下米籮,要跟緊腳步,何況身在法脈中心,必須承擔度化眾生的責任,大家都是第一代,還要接引下一代的有緣人,號召、帶動志同道合的人,一代傳一代,這是自己最大的期待。

《證嚴上人衲履足跡》,是「上人之日記」。

靜思精舍常住每日敬侍師側、記錄言行,經融會貫通於心,轉化為字字珠璣,彙整結集,每年四冊,依春、夏、秋、冬四季出版。

本專欄即精簡摘錄自《證嚴上人衲履足跡》,完整版本請關注每季最新出版品。

練好內功 適應颱風與地震

慈濟與板橋區公所合辦避難收容演練,林永峻向新北市府及各參演單位講解操演內容。

今年多個颱風和強震,讓臺灣人特別有感,
也是測試社區、學校、企業的臨場反應,
再度提醒平時練好「內功」之必要。

今年多個颱風和強震,讓臺灣人特別有感,也是測試社區、學校、企業的臨場反應,再度提醒平時練好「內功」之必要。

無論是聯合國政府間氣候變化專門委員會(IPCC)年度評估,還是臺灣最新的「國家氣候變遷科學報告」,在在顯示極端氣候衝擊已成憂患。以颱風為例,全球總數可能跟以前差不多,但它們的強度、影響程度變高。

例如山陀兒颱風,登陸隔天降為熱帶性低氣壓,但共伴效應還是在北海岸造成嚴重災情;康芮颱風則罕見地在十月下旬登陸重創花蓮,這些事實反映了氣候變遷趨勢;而臺灣人口老化,能救災的青壯年大幅減少,「脆弱人口」比例也就相對暴增。

我們現在要做的就是讓災害的衝擊減小。做好事前的準備,遇到災害的時候,人人能採取正確的措施迅速行動,避免風險。聯合國永續發展目標第十一項「永續城鄉」,就特別重視城市與社區應對災害的「韌性」。

這裏所說的韌性,是指遇到災害時,這個組織去適應或面對衝擊的能力,讓整個系統恢復到原來或者是接近原來的狀態。

如何增強韌性?可以從降低暴露度和脆弱度著手。好比颱風來襲前趕緊清水溝、堆沙包,就是減少暴露度。以前南部發生淹水,有過安養機構的長輩泡在水裏的災情;他們行動不便,無法自主逃生,如果能及早撤離到安全的地方,就是降低脆弱度。

災害的危害程度比較難減少,就像地震,人們沒有辦法去改變大地的狀況;而颱風威力會更加劇烈,只能減少自身的暴露度。

這幾年政府積極推動「強韌臺灣」,它的全名是「強韌臺灣大規模風災震災整備與協作計畫」,整個方案可分成三大重點,第一個是應對大規模災害的準備,例如盤點避難收容場所數目是否足夠?一旦開設,需要多少人來維持運作?

第二是跨域的支援合作,也包括跨縣市支援。好比今年元旦日本能登半島強震,災區的行政機構及人員遭受很大的影響,東京、京都等外地人員就去支援。

第三是維持政府運作,讓重要的、核心的業務盡快恢復。好比開設十個避難收容處所,可不可能藉由公私協作,社區或NGO例如慈濟來協助開設?這都是持續運作的一環。

每一個組織、社區都先做好防災,這是「內功」。比如說,防災設備在學校裏面,民眾實際演練避難、CPR、操作自動體外心臟電擊去顫器等。最後是復原,能自力、自發地恢復最好。

新北市三峽區有木里的防災作為,就是一個非常好的例子。當地在二○一五年蘇迪勒颱風侵襲時受災嚴重,災後里長引導居民與有木國小、森林遊樂區協力合作防災。有木里位於山區,山路容易因地震、颱風中斷,所以里長事前調查誰家有推土機、吊車?今年七月凱米風災,他們發現倒樹阻斷道路,就很快出動機具設備,把路打通。

而身為在地企業的森林遊樂區,在有木里舉辦防災士培訓時,免費提供場地,並鼓勵園區員工一起受訓。這就是全民防災,社區、企業、學校結合,是韌性社區的實際案例。

臺灣災害偏多,培養全民防災意識非常重要,所以政府積極推動防災士培訓,培養新血。當大家組織起來,將點變成面,我們的城市及社區就會更安全。

慈濟與板橋區公所合辦避難收容演練,林永峻向新北市府及各參演單位講解操演內容。

今年多個颱風和強震,讓臺灣人特別有感,
也是測試社區、學校、企業的臨場反應,
再度提醒平時練好「內功」之必要。

今年多個颱風和強震,讓臺灣人特別有感,也是測試社區、學校、企業的臨場反應,再度提醒平時練好「內功」之必要。

無論是聯合國政府間氣候變化專門委員會(IPCC)年度評估,還是臺灣最新的「國家氣候變遷科學報告」,在在顯示極端氣候衝擊已成憂患。以颱風為例,全球總數可能跟以前差不多,但它們的強度、影響程度變高。

例如山陀兒颱風,登陸隔天降為熱帶性低氣壓,但共伴效應還是在北海岸造成嚴重災情;康芮颱風則罕見地在十月下旬登陸重創花蓮,這些事實反映了氣候變遷趨勢;而臺灣人口老化,能救災的青壯年大幅減少,「脆弱人口」比例也就相對暴增。

我們現在要做的就是讓災害的衝擊減小。做好事前的準備,遇到災害的時候,人人能採取正確的措施迅速行動,避免風險。聯合國永續發展目標第十一項「永續城鄉」,就特別重視城市與社區應對災害的「韌性」。

這裏所說的韌性,是指遇到災害時,這個組織去適應或面對衝擊的能力,讓整個系統恢復到原來或者是接近原來的狀態。

如何增強韌性?可以從降低暴露度和脆弱度著手。好比颱風來襲前趕緊清水溝、堆沙包,就是減少暴露度。以前南部發生淹水,有過安養機構的長輩泡在水裏的災情;他們行動不便,無法自主逃生,如果能及早撤離到安全的地方,就是降低脆弱度。

災害的危害程度比較難減少,就像地震,人們沒有辦法去改變大地的狀況;而颱風威力會更加劇烈,只能減少自身的暴露度。

這幾年政府積極推動「強韌臺灣」,它的全名是「強韌臺灣大規模風災震災整備與協作計畫」,整個方案可分成三大重點,第一個是應對大規模災害的準備,例如盤點避難收容場所數目是否足夠?一旦開設,需要多少人來維持運作?

第二是跨域的支援合作,也包括跨縣市支援。好比今年元旦日本能登半島強震,災區的行政機構及人員遭受很大的影響,東京、京都等外地人員就去支援。

第三是維持政府運作,讓重要的、核心的業務盡快恢復。好比開設十個避難收容處所,可不可能藉由公私協作,社區或NGO例如慈濟來協助開設?這都是持續運作的一環。

每一個組織、社區都先做好防災,這是「內功」。比如說,防災設備在學校裏面,民眾實際演練避難、CPR、操作自動體外心臟電擊去顫器等。最後是復原,能自力、自發地恢復最好。

新北市三峽區有木里的防災作為,就是一個非常好的例子。當地在二○一五年蘇迪勒颱風侵襲時受災嚴重,災後里長引導居民與有木國小、森林遊樂區協力合作防災。有木里位於山區,山路容易因地震、颱風中斷,所以里長事前調查誰家有推土機、吊車?今年七月凱米風災,他們發現倒樹阻斷道路,就很快出動機具設備,把路打通。

而身為在地企業的森林遊樂區,在有木里舉辦防災士培訓時,免費提供場地,並鼓勵園區員工一起受訓。這就是全民防災,社區、企業、學校結合,是韌性社區的實際案例。

臺灣災害偏多,培養全民防災意識非常重要,所以政府積極推動防災士培訓,培養新血。當大家組織起來,將點變成面,我們的城市及社區就會更安全。