NO.300
2021-12-20
今月の表紙
高雄市の慈済ボランティアは「健康チャレンジ２１」という、２１日間続ける「全植物食生活㊟」活動に大衆を招いて行われた。その内容は、全粒穀物、根菜類、植物性タンパク質、野菜、果物を毎食均等に摂取するものである。(㊟３３ページをご参照ください)
マレーシアの経験 数字は語る
マレーシアは長期化する厳しいコロナ禍にあって、「健康チャレンジ２１」活動を開始した。この一年間で千八百人余りが参加… Read More »
自分への挑戦 チームが付きそう
濃い味を欲する欲望から遠ざかり、多めに水を飲み、
糖分のある飲み物を避けて運動する。
これは全植物性飲食㊟にして
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日常的な善行 幸福な日々
日々、善の念を起こすのは、自分に幸福をもたらすためです。
誰もが善行することができ、
河に水が少しずつ注がれて大海… Read More »
證厳法師より３００号に寄せる期待の言葉
「慈済ものがたり」は、Ｂ６判の大きさで百十二頁という、軽くて持ちやすい月刊誌です。一九九六年五月から二〇二一年十二… Read More »
３００号の奇跡
大勢の無償奉仕する「台湾」のお年寄りたちが、日本語の月刊誌を立ち上げてから既に二十五年が経つ。みんなで毎月定期的に… Read More »
食習慣における智慧
台湾全土で新型コロナウィルスの感染が拡大し、警戒レベル３になっていた期間、中央感染症指揮センターの統計によると、国… Read More »
皆のものがたり─世界的なコロナウィルスの大流行
七年前、シエラレオネの国民がエボラウィルスに直面していた恐怖は計り知れないものがあった。だが、命が脆くも崩れ去って… Read More »
緊迫した第二波のコロナ禍・多方面からの支援
コロナウィルスの流行は七月にピークを迎えたが、
八月上旬の一日あたりの感染者数はまだ、二万から三万人であった。
慈… Read More »
十一月の出来事
１１・０３
台南慈済中学校は環境教育において、積極的な推進をしている。行政院農業委員会水土保持局から「水土保全機能… Read More »
一人一善 地球を覆う
心を一つに敬虔に災害のない世を祈り、
この世で愛の心をもって敬虔に奉仕すれば、
一滴一滴の甘露のように河に流れ、海… Read More »
腸の状態を良くするには、菜食が助けてくれる
野菜や穀物中の食物繊維は腸内微生物の重要な食べ物、
善玉菌を増やすと腸が健康になる。… Read More »
２１日間。 体と植物性飲食との対話
彼らは「もっと健康でありたい」人たち。
二十一日間の全植物性飲食にチャレンジした。
全粒穀物、豆類タンパク質、野菜… Read More »
今月の内容
扉の言葉
慈済ものがたり３００
編集者の言葉
證厳法師のお諭し
健康の玉手箱
行脚の軌跡
十一月の出来事
20231020
仏陀誕生の地の就学奨励記
ネパール・ルンビニのタルクハ中学校の生徒が、慈済ボランティアに従って「世の中で一番美しい顔は笑顔」というポーズを取った。慈済チームは、仏陀誕生の地・ルンビニで「中途退学者ゼロ計画」を推進し、静思語学習などを進めることで、教育の力によって当地の未来を変えようとしている。（撮影・朱麗鳳）
20230920
台湾の「街家具」 隠れた都市の表情
中国語の「街道家具」という言葉は、何を意味するのだろう？そこには、公共の場にある備品全てが含まれる。ベンチ、ポスト、街頭変圧器、バス停、街灯、遊具など、普段は気にも留めないものだが、実は都市の表情を仔細に反映している。新北市の淡海ライトレール駅とバス停にあるのは、絵本作家・ジミー氏の作品だ。(撮影・蕭耀華)
20230820
プラトレー その代償は安くない
プラトレーは軽くて薄くできる上にコストが安いので、食品容器や包装資材として広く使われている。しかし種類が多く、分別しにくいため、業者の回収意欲は低い。多くは焼却され、環境に大きな負荷が掛かっている。（撮影・蕭耀華）
20230720
一本の手すりが晩年を支える
台南市東山区の胡お婆さんは、慈済ボランティアが庭への段差に設置した手すりにつかまりながら、低くなっている庭に安全に下りて歩き回り、住み慣れた故郷で安心して老後生活を送っている。（撮影・黄筱哲）
20230620
仏陀誕生の地ルンビニの哀れに思いを馳せる
シンガポールとマレーシアの慈済人はリレー式に、ネパール・ルンビニで貧困救済を続けている。２０２２年、チャタム小学校でカバンを贈呈した後、１２月には各クラスで、冬着を配付するために子供たちの体重と身長を測定した。（撮影・李麗心）
20230520
トルコ・シリア地震被災地に残る
地震発生から２カ月目を迎え、慈済ボランティアは被害が大きかったトルコのハタイ県クルクハン区などで、引き続き買い物カードの配付を行った。自ら手渡す最も重要な目的は、慰めと温かさを与えるためである。（撮影：モハメド・ハク）
