慈濟月刊第659期
2021-10-01
封面主題
高雄慈濟志工推動「健康挑戰21」活動，邀請民眾進行二十一天「全植物飲食」，每餐均衡攝食全穀根莖類、豆類蛋白質、蔬菜、水果。（攝影／黃筱哲）
透過大螢幕 世界更清楚
停課不停學，這群孩子每天都盯著手機看──
家裏只有這個工具可以加入學校線上課程，
小小的螢幕看不全題目，要滑好幾次… 閱讀更多 »
七至九日 感恩心，啟善念
【靜思小語】心存感恩，就能感受溫馨幸福；心有善念，就能欣賞萬物美好。… 閱讀更多 »
從一個意外的決定啟程
當年負笈來臺，
意外地擁有豐富的大學生活；
在臺自組家庭後，他卻想返鄉了……… 閱讀更多 »
二十一至二十二日 盤點生命
【靜思小語】盤點自己的生命，做了多少利益人間、值得回憶分享的好事，也對自己道一聲感恩。… 閱讀更多 »
大廚的挑戰─釋放天然食材真滋味
全植物飲食不僅無蛋奶，還要兼顧天然原型、營養均衡、低油鹽糖，
並多以蒸煮取代炒炸，
對以美味為優先的廚師來說是很大… 閱讀更多 »
學員的挑戰─選對食物，把健康吃回來
只是吃對食物，就看見健檢指數改善，
這成果得來不易，
但觀念的改變才是最大的收穫。… 閱讀更多 »
馬來西亞經驗 讓數字說話
馬來西亞長期嚴峻的疫情，催生出「健康挑戰21」行動，
近一年超過一千八百人參與，勇敢面對「三高」，驗血數據最終更感… 閱讀更多 »
三餐變了，媽媽為什麼要這樣！
問：媽媽宣布以後家裏只煮素食，為什麼她要干涉我們的飲食自由？… 閱讀更多 »
21天之後怎麼吃 專家建議
花蓮慈濟醫院與花蓮慈濟志工團隊在八月發起「健康挑戰21」，
邀請民眾一起感受全植物飲食對健康的改變。
全植物飲食可… 閱讀更多 »
本期目錄
靜思晨語
社論
心靈交流道
無盡藏
主題報導
親師生·坦白話
慈善臺灣
大地保母
百川歸海
證嚴上人衲履足跡
真情映象
20241001
竭「淨」所能為生命解渴
辛巴威連年乾旱，鄉間水坑水質混濁，卻是居民的生命之泉。慈濟長年以多項慈善行動幫助人們取得安全淨水，也呼應了聯合國SDG6「潔淨水與衛生」目標。（攝影／Hlengisile Jiyane）
20240901
關懷凱米風災─惡水過境後 訪視萬戶家園
凱米強颱為臺灣帶來災情，雲、嘉、南、高、屏慈濟志工訪視萬戶、提供協助；八月一日在臺南白河糞箕湖，為一戶淹水老厝清理淤泥，讓人力單薄的受災戶恢復生活。（攝影／黃筱哲）
20240801
消災解餓 一碗飯的幸福
慈濟志工在莫三比克推動慈善農耕計畫，供應喬輕馬拉小學貧困學童熱食。類似行動長年在全球慈濟據點進行，協助陷落飢貧的家庭，也對應聯合國永續發展目標第二項「消除飢餓」。（相片提供／慈濟莫三比克聯絡處）
20240701
行動早已開始！慈濟與SDGs
聯合國永續發展目標（SDGs）是當前全球各界解決人類生存危機的指引，與慈濟近一甲子致力的行動不謀而合，《慈濟》月刊本期起推出相關系列報導。
20240601
集結工班 安住家園─0403花蓮強震屋損修繕
四月三日花蓮強震後民宅多有受災，當地工班一時難應所需，具有泥作、鐵工、油漆等專業技能的慈濟志工自全臺而來，承擔一百多戶輕損戶修繕。（攝影／陳何嬌）
20240501
印度菩提迦耶─故事，從兩千五百年前說起
佛陀修行成道，以其覺悟的智慧對眾生說法，兩千五百多年來弘傳迄今，讓人聞法受益；星馬志工團隊秉持「回饋佛陀故鄉」師志，長住印度菩提迦耶深耕慈善，於思龍加村關懷貧苦村民。 （攝影／蕭耀華）
