歷經超過一個月的疫情高原期，進入六月，公共場所人流逐漸恢復，人們學習與病毒共存。
新冠肺炎疫情兩年半來，臺灣感染率超過一成，
影響家庭、校園與職場甚鉅；
康復者累積療癒經驗，加上醫療分享專業，
幫助社會整體從這一場災疫走向復原。
新冠肺炎疫情兩年半來，臺灣感染率超過一成，影響家庭、校園與職場甚鉅；康復者累積療癒經驗，加上醫療分享專業，幫助社會整體從這一場災疫走向復原。
五月中旬，臺北市上班族吳先生，下班回到家後，感覺喉嚨吞嚥時卡卡的，且有發燒，快篩後隔天到醫院接受PCR採檢，確診新冠肺炎。「喉嚨就像是撕裂傷一樣，甚至講話也出不了聲，吃飯時喉嚨也會痛。」吳先生的症狀持續了三、四天，他感覺很像得了超級嚴重的感冒。
居家照護期間，吳先生服用喉片、成藥、保健食品，還有每天喝水兩千毫升，「休養一週後，我覺得應該是康復了，但體力確實沒有以前好，容易感到疲倦，有時候也會喘，一天會咳個兩次！」吳先生坦言：「我想之後應該要多多運動，然後調整作息，把身體調養回來。」
同樣在五月，五十一歲確診新冠肺炎的陳女士，在康復後覺得體力下滑，做的事情沒有以前多，但就想要休息，有些時候也還會咳嗽；走過這段病程，她的結論是：「新冠肺炎畢竟不是感冒，感覺病毒會亂跑，攻擊身體脆弱的地方。」
確診數暴增的四、五月間，醫院採檢PCR人龍不斷，專責病房數與快篩試劑供應一度緊繃，全民共同走過陣痛期。
康復之後，下一個新課題
臺灣新冠肺炎疫情在五月進入高原期，且維持月餘，超過三百萬人確診；與過往Alpha、Delta病毒株相比，Omicron變異病毒株的重症率與致死率降低，百分之九十九點六的確診者為輕症或無症狀；然而海內外研究指出，有些人康復後仍有後遺症。
去年十月被世界衛生組織正式定義為「長期新冠肺炎」（Post COVID-19 condition or Long COVID），簡稱「長新冠」的症候群，通常在感染新冠肺炎後三個月內發生，影響持續至少兩個月。常見包括：呼吸道症狀、掉髮、紅疹、憂鬱、焦慮、失眠、心悸、胸痛，還有腦霧等神經認知功能後遺症。
花蓮慈濟醫院胸腔科張恩庭醫師說明，由於新冠病毒會侵犯全身細胞，宿主細胞產生免疫反應，引起器官或系統發炎，當急性期結束逐漸康復時，部分患者發炎反應並未完全消失，而是進入慢性的發炎狀態。
根據知名醫學期刊《刺胳針：呼吸醫學》（The Lancet Respira-tory Medicine）今年四月底刊登的一篇英國研究顯示，科學家追蹤兩千三百二十位在二○二○至二○二一年間住院的成人患者，當中有逾七成新冠肺炎確診者在出院後一年，仍未感覺到「完全康復」，且後遺症較嚴重者，體內發炎情形有加劇的現象。
感染輕症或是中重症者，都有可能出現後遺症。美國醫學會（American Medical Association, AMA）指出，長新冠概分為三種類型，第一類是病毒直接造成的損傷，如肺部纖維化；第二類則是與長期住院有關的症狀，例如肌肉無力、體力衰退，第三類則是在康復後出現的症狀。
去年確診的葉先生，六月在醫院隔離治療十天後康復，「出院後感覺後遺症紛紛出現，像是會胸痛咳嗽、睡眠品質下降、記憶力變差……」他忐忑提到，自己有時忘記正在燒開水，曾把家中兩個鍋子燒焦，甚至購物時錢付了，卻忘了帶東西回家。
為了回復到原先正常的身體狀態，葉先生調整飲食，由葷轉素，定期做擴胸運動、下午也會騎腳踏車，並且維持飲用足量的水分，平常也會注意血氧測量，「現在的我比以前更注重健康。」
歷經居家隔離期，染疫康復者更需適度走出戶外運動，保持人際互動，才能讓生活逐漸恢復如常。
重回規律作息，紓緩壓力
馮燕歷任兒福聯盟董事長、聯合勸募常務理事，長年關注社會福利議題，回望二十二年前的九二一救災，對臺灣的非營利組織而言也是個轉捩點，民間組織的動員相對靈活，能夠及時遞補政府力猶未逮的空缺；但也面對了兩個議題：
不論該組織是否投入災害防治或災後重建，都警覺到必須對災害的發生有所準備，難以置身事外。再者是物資及善款的管理，如何讓受災者所需的物資準確、順暢的運往災區且有效使用，包括善款的勸募、統籌使用，若是沒有明確的制度與管理，都會對受災者造成災害之外的二次傷害。
日存五毛錢的「竹筒歲月」，代表著五十五年來「積小錢、行大善」的慈濟精神，順應大眾對宗教慈善團體資訊、財務透明的期待，慈濟基金會就組織治理、善款勸募與運用、志工培力與環保等面向進行查核，於二○一六年起發表《佛教慈濟慈善事業基金會永續報告書》，此後每兩年發表一次。
永續報告書的內容，須通過第三方公證機構的審核、簽證，方能公告周知；除了具有國際公信力，也以具體數據呈現慈濟實際執行的慈善效益。
慈濟基金會亦委託安侯建業會計師事務所（KPMG），以二○一八年板橋靜思堂為標的，進行「社會影響力SROI」的調查估算，慈濟基金會執行長顏博文說明：「SROI算出來是一個阿拉伯數字，代表捐款人投入一塊錢的社會資源，能產生幾倍的經濟價值或社會影響力。可以用於自我檢視或彼此觀摩學習。」
精算結果顯示，SROI數值為八點五，也就是投入一塊錢，能產生相當於八塊多的社會影響力，「慈濟志工無償付出，若改以無償為指標計算，SROI值高達五十，相當於五十倍的社會影響力。」顏博文說。
除了發表永續報告書，呈報量化數據給社會檢視，慈濟近年來也努力在國際社會廣結善緣，並與海內外學術界加強交流。顏博文表示：「我們要推動『慈濟論述，全球認證』，不論是自己辦的慈濟論壇、學思會，還是聯合國的平臺，我們都要多邀外界人士一起互動。」
