7.4~5《農六月‧初六至初七》
【靜思小語】感恩眾生成就自己生活富足平安，也要發一念善心回饋天下蒼生。
自然法則，輕安自在
世間苦，即使是富裕無缺的人也無法避免感受到苦。七月四日志工早會，上人對眾開示，要求得無苦的完美人生，心中沒有憂慮、沒有煩惱，是不可能的。唯有覺悟的人把一切都看透，想通了、了解了，即使苦境現前，也因為清楚理解道理，所以不把它當成苦，將苦從心裏消除；不是感覺不到苦，而是覺悟者能夠用方法把苦排除，不讓苦的感受障礙自己的心。
「就如現在天氣很熱，無論是誰走出戶外，在大太陽下的感覺都是一樣熱，要躲到樹蔭下，感受到涼風吹拂，才會比較舒適。所以佛陀對眾生所說的法，是你能感受得到，我也能感受得到，在天地人間普遍都能感受到的現象。除了身體對外在環境的冷熱感受之苦，更苦的是人心，充滿煩惱、無明，使得人與人之間不得平和。」
「覺者對於外境雖然與凡夫有一樣的感受，和凡夫一樣要經歷生、老、病、死，不過覺者輕安自在，知道這就是自然法則；但是迷茫凡夫無法接受，身苦心也苦。」上人表示自己也還達不到覺悟的心境，對於種種人間現象，雖已知道理，卻放不下，總是感到很擔憂，還是希望能靠微弱的呼喚讓人人提高警覺。
「看到新聞報導有些國家乾旱，這就是我很擔心的一件事，因為乾旱現象愈來愈普遍了，不是只在某一個國家而已，水資源問題已經浮現；大地一旦缺水，生機就會衰退。我們能在人間安然生活，是因為地球的生機蓬勃，大地出產糧食，山林綠意盎然，大自然的環境很美。像是亞馬遜雨林號稱地球之肺，有很茂盛的樹林，對於地球也是一大保護。可是全球人口愈多，貪欲愈來愈重，對生態環境的破壞與污染也愈來愈嚴重。」
上人說，要改善地球環境，人人茹素就是最有效的方法，因為可以降低牲畜飼養量，不再為了養牛羊而砍伐森林、種植牧草，也能降低溫室氣體的排放量。許多人覺得要從葷食改為素食很困難，不過也有人在認識慈濟之前從事屠宰業，自從接觸佛法、了解道理，毅然放下屠刀，也有不少葷食餐廳業改賣素食。「現在科技發達，弘法工具多，不論是電視或是廣播裏，都能讓人聽到、看到而知道理；有的人看了就能生起良知，接近、啟發了清淨本性，轉迷為悟，就願意放棄過去的維生方式，不再殺生。」
「多一些人吃素，就少一些動物被殺，這是真正的放生、養生、愛生。我們有愛心，就要愛一切眾生，只要我們不吃肉，用心品嘗蔬果，各種蔬菜都有不同的滋味與香氣，五穀雜糧也可以讓人飽足，營養豐富，我們應該知福、惜福。」上人說，世界上還有許多人生活在乾旱貧瘠之處，缺糧飢餓，連要喝一滴乾淨的水都很困難；「看彼知己」，要知道自己是多麼有福。所以道場裏用餐之前總是先合掌感恩，默念〈五觀文〉，感念面前的米飯、菜餚來之不易，是天地氣候成就，還有許多人辛勤勞動的成果。
感恩眾生成就自己平安富足的生活，就要回饋。上人說，雖然無法拯救天下蒼生，但仍可以盡一分心力─看見人間有苦難，就發一念「要救人」的善心，匯聚點點滴滴，長久不斷，只要有因緣就去付出。
上人感嘆俄烏戰事不息，就有愈來愈多人要承受顛沛流離之苦。慈濟有因緣在波蘭幫助烏克蘭難民，多國慈濟人亦是不辭辛勞而匯聚在波蘭付出，已經進行幾百場發放，有數萬人受惠。後續各國慈濟人將安排志工接力投入，並與多個國際非政府組織、人道團體合作，持續幫助烏克蘭難民。
「大家來自不同國家，有不同的種族、語言和宗教，但愛的心念是一樣的；人與人合於同一個心，同一個口說好話，同一個行動做好事。能夠這樣，是多麼快樂、有福的人生；人與人之間用感恩、尊重、愛相待，才能把愛會合起來，會合力量去救助苦難人。」
上人說，為了保命而逃難的人，帶不走他們的財產，滯留在外愈久，生活就愈困頓，一塊麵包、一張毛毯都是很需要的救命物資。看見他們的苦，自己就要珍惜點滴資源，懂得惜福的人，才會有餘福能夠幫助人。請大家不要因為心起無明，不知福、不知足，欲念深重，因貪造業，反而把自己的福漏掉了。要積福、要造福。過去積福，今生受福；今生造福，來生也能得福報。所以要不斷生起愛心、造福的念頭，並且起於行動，福德分分己獲。
「想得通道理，就會運用時間累積福德，如果只想為私欲而求，就會隨著時間累積惡業。所以我們要通徹道理，用有限的生命長養永恆的慧命，生生世世造福、修慧，為天下人間造福業。」
茫茫人海，生命貴人
七月五日，尼泊爾關懷團與上人分享個案關懷近況與後續行程，新加坡劉瑞士師兄、馬來西亞黃福強師兄等人報平安。上人從師兄師姊的報告中了解夏拉達女士一家人的情形，請慈濟人持續幫助這個家庭，也啟發她的心靈智慧，讓他們的家中常常充滿歡笑。
志工五月來到藍毗尼，路過這個家庭，看到有個小男孩趴在地上，自己找奶瓶進食。進一步了解，媽媽夏拉達雙眼失明，女兒已屆學齡，但靠夫妻倆打零工養家，無力負擔一個月約一百四十元新臺幣的學費。這段時間以來，志工協助女兒就學，也設法幫助不良於行的兒子就醫。
「這個家庭被你們發現了，相信連那個在地上爬著找奶瓶的小小孩，也會有得救的機會。他的生命中有貴人，你們幾位發現他，把他抱起來，畫面多麼溫馨啊！在茫茫人海中，這個時候你們遇到他，不就是因緣嗎？只要讓菩薩慈眼能看到，菩薩雙手接觸到的，都是有福人。我替他們感到歡喜，也為他們祝福；雖說看著這家人這麼苦，心很不忍，不過他們已經遇到菩薩了，所以為他們感到慶幸。感恩各位菩薩，對於你們所做的，我都很感動。」
麥特立法師的堂妹頓渡師姊提供房屋給慈濟使用，上人表達感恩，並表示頓渡師姊也是當地民眾的貴人，因為她提供了場地，讓人間菩薩到藍毗尼有落腳處；也請陳吉民醫師、黃福強師兄等人評估這個場地能不能做義診所，讓當地有一個穩定守護生命健康，發揮慈濟大愛能量的據點。
上人叮嚀大家，當地天氣炎熱，要多補充水分，不要長時間曝曬在大太陽下；照顧好自己的健康，才能好好發揮智慧的大愛，做得法喜充滿。「希望大家都能付出得很歡喜，而且隨著這段時間接觸、互動的因緣，能救更多貧病人，讓更多孩子有因緣可以讀書，那就是翻轉貧窮的一大力量。」
