合腳的鞋子
一對盛裝的老夫妻下了火車，老太太一拐一拐地到月臺座椅坐了下來，脫下左腳鞋底已經「開花」的鞋子，一會兒又起身，拖著開開合合的鞋子往前走了幾步路又停住，看起來極度不舒服。
同在月臺上候車的我，想到行李箱裏有一雙夾腳拖，於是拿起拖鞋快步向前，「我這兒有一雙鞋，要不要先換上？等出月臺後，再去買一雙合腳的鞋子。」
面對突如其來的關心，她驚喜又靦腆：「我們從臺北下來，要去喝喜酒。這雙鞋太久沒穿了，沒想到上火車後才覺得太緊。更慘的是，鞋子竟然在車上掉了底！」她換上了夾腳拖鞋，在地上踩了兩三下，露出了輕鬆的笑容。
看著她優雅的背影，我心裏也跟著輕快，想起印度哲學家奧修的著作寫到：「當鞋子合腳時，腳就被遺忘了！」就像一朵花不需努力就能開花，凡事順應自然，不需強求。
我們常會讓「心」不經意穿上了太多不合腳的鞋，而受到壓迫。曾有位訪客問，為什麼慈濟志工出錢、出力做那麼多事情，卻總說是「賺歡喜」？我回答，付出的同時會慢慢找到「合腳的鞋子」；當愈做愈忘我，就會起歡喜心，這是一種次第的修煉。
甘願做，歡喜受；起甘願心就會「自然」找到合腳的鞋子，就不起煩惱。一雙雙合腳的鞋子都在日常中，等待您、我用心體會！
｜花蓮 林純霞｜
塵封的遺書
一天突然想起十多年前曾寫過一封「遺書」，那時我才五十歲左右，身體健康、生活無慮。但是心關難過，生命突然變成不想要的負擔。一段不短的日子，母親失智症進入重度期，鬧起來連鐵門都給撬壞，為防止她跑出去回不了家，鎖住的門沒有一扇完好！
父親的生命在倒數，我一個人承受二個生命的重量。噢！是三個人，包括我自己。
為什麼當時要寫遺書？那時我獨自面對龐大壓力，還有體力不堪負荷，心想，如果有一天撐不過瓶頸，至少不會讓其他人為了我僅有的房子傷和氣。
多年後突然意識到，當時不是真想了結生命，只是想壯大自己的悲情，想用一張遺書宣誓「我很痛苦」，用以回應遠觀的手足，還有父母親悲戚的晚年。
那張遺書沒有人看過，連我自己都刻意忘了；那場與自己的拔河雖然沒有輸贏，至少沒有遺憾。那麼我是怎麼滑出窄小的瓶頸，突破心關？
那時候，聽到游素鑾師姊分享，二個孩子還幼小，丈夫就往生，她身兼好幾個工作養家；孩子長大，婆婆也老到沒有力氣再嫌棄她了，師姊卻毫無怨恨：「苦日子撐過就好，都是命。」
她的話對我產生發酵作用，「凡事善解，能忍則安」。遇到瓶頸就多往正向思考，無形中就會有正能量。後來我接受父母是我一個人的，這樣就沒有埋怨、沒有計較，歡喜心是良藥，能癒諸障礙。至今我還好好地活著，父親走了十餘年，九十六歲的母親在安養院等我接她回家。
一日深夜，我慎重地取出遺書，沉思一會兒，是要毀了或是打開來看看？
既然用不到了，那麼就當作參考，一來審視是否需要修改，二來整理一下心情，一路走來，從中得的教訓與教育還有多少。
再來我得重新寫一張正式的、有法院公證的「遺囑」，內容包括醫療的自主權，包括財產和身後的處置。這麼想了，心情突然輕鬆起來。
看完被塵封多年的遺書，赫然發現，過去不再是痛苦，那只是生命的過程而已。人生每一個階段，苦樂參半，何必在意！
｜宜蘭 廖月鳳｜
徒步三十里的心地風光
七月初，斯里蘭卡的通貨膨脹震撼了全世界，慈濟例行的紓困發放依舊進行，但汽油短缺導致沒有交通工具可搭乘，許多志工一時難以到達現場協助，除了伊諾卡。
伊諾卡住在距離慈濟漢班托塔聯絡處十五公里的郊區，烈日下她獨自徒步前往發放，來回三十公里，走了七個多小時，堅持的背後有著什麼樣的故事？
她在優渥幸福的家庭中長大，卻因為一場不被祝福的婚姻跟娘家徹底斷了線。離婚後，丈夫意外往生，四個小孩便由她獨力撫養。
輕度智能障礙的伊諾卡，僅能靠種植、販售蔬果勉強糊口；辛苦種植的蔬果時常被猴子、大象等動物吃光，日子非常艱苦，也加重她的精神壓力。後來她成為慈濟的照顧戶，慈濟人的關懷陪伴令她復原許多，也愈發自信，成為志工。
伊諾卡分享，不管外在環境有多艱苦、路途多遙遠，也阻擋不了她如天空般廣大的菩提心；她最不願意看到受苦之人身處谷底卻無人伸出援手，期許自己永保靜寂清澄的心、當別人生命中的貴人。
伊諾卡每一次如朝山般地前往發放現場，煩惱、無明就如同塵垢般地隨風飄落。她沐浴在這三十里路的心地風光，一路前行的舉動，讓遠在四千六百多公里外、素未謀面的我為之動容。只要方向正確，即便是千里之路也不怕遙遠。
｜臺北 王明萌｜
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