「我的心就是無法靜下來。雖然下定決心不要吸菸，但還是會被心魔帶著走，無法根除惡習……」收到這封信，雖然我沒有戒菸經驗，卻有法寶可分享！
今年四月號的《慈濟》月刊，刊載了拙作《一堂簡老師的3C課》；能藉由文字與眾人結緣，感到很歡喜。
就在這期月刊出刊的半個月後，我接到一封寄至靜思堂、收件人寫著我名字的信。遙遠的鄉鎮、陌生的地址，查詢後是來自一所監獄，一位「同學」在讀了這篇文章後，特地寫信給我回饋。
信中的他自述：「我讀到您的文章，確實如您所言，每個人都被時間的巨輪推著走。雖想平安喜樂度過每一天，但又有心魔考驗著我的智慧……不瞞您說，我是因販毒被判刑二十三年，可以說整個青春黃金歲月都毀於自己手中……」
讀到這裏，百感交集！在人生最精華的中壯年，是看著鐵窗外的一方藍天度日。一步走錯，後悔莫及啊！
我繼續讀下去：「很遺憾沒有早一點接觸《慈濟》月刊。監獄是一個大染缸，不像社會一樣能選擇……生命中很多事，懂，便得救；不懂，就只能輪迴！」
我可以感受到這位同學的真誠與遺憾，這是他用十幾年的代價，省悟出的道理。信中，他也敘說著目前的困擾：「讀月刊時心中充滿法喜。但如上人所言，還沒覺悟前，仍會受到煩惱、執著干擾，各種無明都在我們心裏；只要這一關突破，把煩惱雜念破除，心就會寧靜下來。但我的心就是無法靜下來，醫師叫我為了身體不要吸菸，我每次都很有信心，下定決心，但還是會被心魔帶著走，無法完全根除惡習。希望師姊的教學魂，能帶領我往前推進。」
這位同學誠懇地求教，我雖沒有戒菸經驗，但我有上人的法語可以與他分享！於是立刻提筆回信給他—
感恩您讀了我的文章給予回饋，您的字字句句都很真誠！上人常常提及，每個人的一天，都有八萬六千四百秒。每一秒鐘，都在不知不覺中流逝。你的一秒鐘、我的一秒鐘、他的一秒鐘，所被賦予的價值意義都不同。
一秒鐘，可以很無用；一秒鐘，也可以發心立願成為永恆。上人得到他的師父印順導師的一句話，短短六個字「為佛教，為眾生」，拳拳服膺一路走來，始終維持著初衷。
把握住一句好話，那一秒鐘就價值連城。相反地，如果聽了一句壞話，起而行動做了錯事，那一秒鐘是會失之毫釐、差之千里！
每個人都有善良的種子存在，您也有；而且，您也開始灌溉它了！有因緣看《慈濟》月刊，是很好的開始。慈濟人來自不同的家庭，但只要進入慈濟世界，大家共同遵行的是上人所教的：「說好話、做好事、走好路、想好意。」
身處不自在的環境，對心靈來說肯定是折磨與考驗。二十三年的時間不短，您或許常常會有了無希望的感覺。但上人常常教導我們「心不隨境轉」，在不自由的環境，一樣可以訓練心的自在。
您提到一直無法順利戒菸，想必內心也常處於天人交戰，在懊悔自責中度過。這時候的心，應該是不自在的吧？
習慣的養成是日積月累。維持新習慣、取代舊習慣，開頭總是難的，但您有心想戒菸，這就是一個善念。還記得我剛剛提到的一秒鐘嗎？一秒鐘的善念想戒菸，試著把這善念拉長到十秒呢？如果一整天都沒有吸菸，那不就是將這善念延長了八萬六千四百秒？想想，多麼值得為自己鼓勵讚歎一下呀！
上人說：「戒菸，是一個人意志力的呈現。堂堂六尺之軀，難道抵擋不了三寸菸？」您可以每天記錄一下，看看有沒有一再破自己「不吸菸」的紀錄呢？
信末您提到，希望有朝一日也能幫助別人。我相信您只要每天灌溉心中的善念，它一定會發芽、茁壯；有一天也能成為庇蔭別人的人、做他人生命中的貴人！
文字也有力量
一氣呵成完成回信，我重讀一次來信，也再回顧一遍我對他的回饋，感動縈繞在胸前！
感恩這位同學有心得就立即給予回饋的行動力，也感恩文字帶來的力量是這麼不可預測！我們永遠不會曉得，某年某月某日，自己說了哪一句話、打了哪一段文字，會對他人起了什麼樣的漣漪？
社會需要真善美，人間需要大愛傳播力，一起用正能量產生善的效應吧！
